Псіхадэлікі ад дэпрэсіі і трывогі

Псіхадэлічная тэрапія - гэта выкарыстанне раслін і злучэнняў, якія могуць выклікаць галюцынацыі, для лячэння дыягназаў псіхічнага здароўя, такіх як дэпрэсія і посттраўматычны стрэсавы расстройства (ПТСР).

Некаторыя са злучэнняў, якія лекары часцей за ўсё выкарыстоўваюць у гэтай форме лячэння, уключаюць псілацыбінавыя грыбы, ЛСД і мескалін (пеёт). Афіцыйнае даследаванне псіхадэлікаў для лячэння псіхічных захворванняў адносна новае, але новыя даследаванні паказваюць, што гэтыя псіхадэлікі могуць дапамагчы некаторым людзям з некаторымі сімптомамі, асабліва калі іншыя метады лячэння не даюць выніку.

Даследчыкі дакладна не ведаюць, як і чаму псіхадэлікі дзейнічаюць такім чынам. Яны могуць "перазагрузіць" мозг, змяняючы ўзровень нейрамедыятараў, выклікаць новы погляд на жыццё, выклікаючы ў чалавека містычны вопыт, давераная крыніца, або навучыць чалавека новаму мысленню. Некаторыя даследаванні таксама паказваюць, што гэтыя псіхадэлікі павялічваюцца сугестыўнасць, што робіць чалавека больш адкрытым для ідэй, якія абмяркоўваюцца ў тэрапіі.

Працягвайце чытаць, каб даведацца больш аб псіхадэлічнай тэрапіі, у тым ліку больш аб умовах, якія яна можа прынесці карысць, тыпах лячэння і як яна можа дзейнічаць.

Што гэта?

Даследчык рыхтуе псілацыбін для псіхадэлічнай тэрапіі. — 24K-вытворчасць/Getty Images

Псіхадэлічная тэрапія выкарыстоўвае псіхадэлічныя раслінныя злучэнні, якія могуць выклікаць галюцынацыі, такія як ЛСД і псілацыбін з «чароўных» грыбоў, для лячэння праблем з псіхічным здароўем.

Часам лекары прызначаюць такое лячэнне самастойна. Часта, аднак, яны спалучаюць яго з іншымі метадамі лячэння, такімі як тэрапія або іншыя формы падтрымкі. Мэта псіхадэлічнай тэрапіі - павысіць поспех традыцыйных метадаў лячэння.

У многіх выпадках лекары спрабуюць гэтую форму тэрапіі на людзях, чые сімптомы дрэнна адрэагавалі на стандартныя лекі або метады лячэння.

Як гэта працуе?

Традыцыйныя лекі ад псіхічных захворванняў часта пачынаюць дзейнічаць праз некалькі тыдняў або могуць дзейнічаць толькі да таго часу, пакуль чалавек іх прымае. Большасць даследаванняў псіхадэлічнай тэрапіі, наадварот, выяўляюць імгненнае паляпшэнне, часта пры адной дозе.

Даследчыкі дакладна не ведаюць, як дзейнічаюць псіхадэлікі, і гэтыя прэпараты дзейнічаюць не на ўсіх. Некаторыя патэнцыйныя спосабы іх працы ўключаюць:

Містычныя або псіхадэлічныя перажыванні: Моцна значныя перажыванні пад уздзеяннем псіхадэлікаў могуць змяніць мысленне або сістэму перакананняў чалавека, прымусіўшы яго думаць або паводзіць сябе па-іншаму.
Падвышаная унушальнасць: Людзі, якія ўжываюць псіхадэлік, могуць быць больш унушальныя. Гэта можа зрабіць іх больш спагаднымі на пазітыўныя парады тэрапеўта або на перавагі ўласных галюцынацый.
Змены нейрамедыятара: Нейрамедыятары - гэта хімічныя мессенджеры ў мозгу. Многія прэпараты для псіхічнага здароўя дзейнічаюць непасрэдна на нейрамедыятары, каб змяніць настрой. Некаторыя псіхадэлічныя прэпараты таксама могуць уздзейнічаць на нейрамедыятары, змяняючы паводзіны мозгу і паляпшаючы настрой.

Тыпы

Лекары могуць выкарыстоўваць шмат розных прэпаратаў у псіхадэлічнай тэрапіі, хоць апошнія даследаванні разглядалі псілацыбін, рэчыва, якое змяшчаецца ў псіхадэлічных грыбах. Даведайцеся больш пра псілацыбін тут.

Некаторыя іншыя варыянты наркотыкаў уключыць надзейную крыніцу:

ЛСД: Хімічнае рэчыва, якое змяшчаецца ў некалькіх раслінах
DMT: Хімічнае рэчыва, даступнае ў некаторых раслінах
MDMA: Сустракаецца ў дрэве сасафрас і вядомы сваёй роляй у наркотыку экстазі
Мескалін: змяшчаецца ў некаторых кактусах, такіх як кактус пейот

Псіхадэлічная тэрапія застаецца эксперыментальным метадам лячэння, што азначае, што людзі звычайна могуць атрымаць доступ да гэтага лячэння толькі праз клінічныя выпрабаванні. Некаторыя віды псіхадэлічнай тэрапіі ўключаюць:

Медыкаментозная тэрапія: Гэта калі пастаўшчык прапануе традыцыйныя метады лячэння, такія як псіхатэрапія, разам з псіхадэлікамі.
Адны псіхадэлікі: Пастаўшчык можа даць чалавеку толькі псіхадэлічны прэпарат без дадатковага лячэння.
Накіраваная тэрапія: У некаторых формах псіхадэлічнага лячэння чалавек праводзіць чалавека праз псіхадэлічны «кайф», прапаноўваючы тэрапеўтычныя прапановы і дапамагаючы чалавеку захоўваць спакой.

Выкарыстанне і карысць

Ніжэй прыведзены некаторыя магчымыя перавагі псіхадэлічнай тэрапіі для здароўя:

Невылечныя хваробы

Сутыкнуцца з сур'ёзным або смяротным дыягназам можа быць страшна, асабліва калі чалавек адчувае непакой пра саму смерць або пра тое, што можа адбыцца пасля. Некалькі даследаванняў паказваюць, што псіхадэлічная тэрапія можа палегчыць гэты экзістэнцыяльны страх, а таксама трывогу і дэпрэсія якія суправаджаюць яго.

Даследаванне 2016 з 29 чалавек с рак якія мелі трывогу або дэпрэсію, звязаныя з іх дыягназам, параўноўвалі тых, хто атрымаў адну дозу псілацыбінавых грыбоў, з тымі, хто атрымаў плацебо. Псілацыбін адразу пасля дозы зніжаў трывогу, безнадзейнасць і страх, звязаныя з ракам. Праз 6.5 месяцаў ад 60 да 80% удзельнікаў групы, якая прымала псілацыбін, працягвалі паведамляць пра паляпшэнне дэпрэсіі і трывогі.

Яшчэ адно даследаванне 2016 года з 51 чалавека з небяспечным для жыцця ракам прыйшлі да падобных высноў. Удзельнікі прымалі альбо дозу псілацыбіну, альбо нізкую дозу псілацыбіну, падобную на плацебо. Група, якая прымала высокія дозы псілацыбіну, паведаміла пра значныя паляпшэнні ў многіх сферах функцыянавання, уключаючы паляпшэнне настрою і адносін.

Гэтыя паляпшэнні захаваліся для 80% удзельнікаў, калі даследчыкі назіралі праз 6 месяцаў.

У абодвух даследаваннях удзельнікі паведамлялі пра містычныя або спірытычныя перажыванні. Яны могуць дапамагчы чалавеку зірнуць на смерць, адчуць, што ўсё звязана паміж сабой, або лепш уявіць сваю версію боскага. Гэтыя вопыты, абодва даследаванні выявілі апасродкаваныя паказчыкі трывогі і дэпрэсіі. Гэта сведчыць аб тым, што містычныя перажыванні могуць адыграць пэўную ролю ў карысці псіхадэлікаў для псіхічнага здароўя.

Дэпрэсія і трывога

Псіхадэлічная тэрапія таксама можа палегчыць сімптомы дэпрэсіі і трывогі ў людзей, якія не пакутуюць сур'ёзнымі захворваннямі.

Агляд 2020 г. Надзейная крыніца паведамілі аб 24 папярэдніх даследаваннях псіхадэлічных прэпаратаў для лячэння сімптомаў трывогі. У ім гаворыцца, што 65% даследаванняў паведамлялі аб зніжэнні трывогі пры ўжыванні псіхадэлікаў, хоць даследаванні былі невялікімі і ў некаторых былі метадалагічныя недахопы.

Даследаванне 2021 папрасілі 164 чалавекі, якія паведамілі, што перажылі псіхадэлічны вопыт, абмеркаваць свае сімптомы псіхічнага здароўя. Удзельнікі паведамілі аб значным зніжэнні дэпрэсіі, трывогі і стрэсу пасля псіхадэлічнага вопыту. Аналіз паказаў, што ўдзельнікі таксама мелі большае спачуванне і радзей разважалі.

Аднак, паколькі даследаванне абапіралася на самасправаздачу, яно не даказвае канчаткова, што псіхадэлічныя перажыванні могуць уплываць на псіхічнае здароўе. Хутчэй, гэта сведчыць аб механізме, з дапамогай якога псіхадэлікі могуць палепшыць псіхічнае здароўе, якое заключаецца ў большай спагадзе да сябе і меншай апантанасці негатыўнымі думкамі.

Даследаванне 2017 паглядзеў на людзей з устойлівай да лячэння дэпрэсіяй. Даследчыкі далі 20 людзям з пераважна цяжкай дэпрэсіяй дзве дозы псілацыбіну з інтэрвалам у 7 дзён, а потым назіралі за імі на працягу 6 месяцаў.

Даследчыкі назіралі значнае памяншэнне сімптомаў на працягу першых 5 тыдняў пасля лячэння. Праз 5 тыдняў дзевяць удзельнікаў адказалі на лячэнне, а ў чатырох была дэпрэсія ў стадыі рэмісіі. Удзельнікі з большай верагоднасцю адчувалі паляпшэнне сімптомаў дэпрэсіі, калі падчас дозы прэпарата яны адчувалі якасныя псіхадэлічныя ўражанні.

Посттраўматычны стрэс (ПТСР)

Псіхадэлічнае ўздзеянне галюцынагенных прэпаратаў можа дапамагчы палегчыць наступствы траўмы, але даследаванні да гэтага часу далі неадназначныя вынікі.

Сістэматычны агляд 2020 года прагледзелі чатыры даследаванні МДМА і пяць даследаванняў кетаміну для лячэння траўмаў. Доказаў, якія пацвярджаюць толькі кетамін, было вельмі мала, у той час як доказаў выкарыстання кетаміну разам з псіхатэрапіяй было мала. Даследчыкі знайшлі ўмераныя доказы, якія пацвярджаюць эфектыўнасць МДМА.

Яшчэ адно даследаванне 2020 года ішлі за мужчынамі-геямі, якія выжылі СНІД пандэміі, якія паведамілі, што адчуваюць сябе дэмаралізаваным. Удзельнікі наведалі 10-3 сеансаў групавой тэрапіі і атрымалі адну дозу псілацыбіну. Праз XNUMX месяцы даследчыкі выявілі клінічна значнае зніжэнне сімптомаў дэмаралізацыі ва ўдзельнікаў.

Наркаманія

Новае даследаванне мяркуе, што псіхадэлічная тэрапія можа дапамагчы палегчыць некаторыя сімптомы залежнасці. Наркаманія і іншыя сімптомы псіхічнага здароўя, такія як дэпрэсія, звычайна ўзнікаюць разам, што можа дапамагчы растлумачыць перавагі. Магчыма, памяншаючы іншыя сімптомы псіхічнага здароўя, псіхадэлікі палягчаюць адмову ад злоўжывання рэчывамі.

Даследаванне пацверджання канцэпцыі 2015 года набралі 10 добраахвотнікаў з алкагольнай залежнасцю для праходжання псілацыбінавай тэрапіі разам з тыпам псіхатэрапіі, які называецца тэрапіяй павышэння матывацыі. У першыя чатыры тыдні, на працягу якіх удзельнікі атрымлівалі толькі псіхатэрапію, ужыванне алкаголю не зменшылася. Аднак пасля прыёму псілацыбіну ўдзельнікі пілі значна менш.

Удзельнікі, якія мелі інтэнсіўныя псіхадэлічныя перажыванні, часцей кідалі піць.

Даследаванне 2016 мяркуе, што псілацыбін таксама можа дапамагчы людзям кінуць паліць. Даследчыкі набралі 15 добраахвотнікаў, каб атрымаць як псілацыбін, так і праграму адмовы ад курэння, заснаваную на кагнітыўна-паводніцкай тэрапіі.

Праз год 67% паспяхова кінулі паліць, а праз 16 месяцаў 16% заставаліся непаліць. Гэта значна больш высокія паказчыкі поспеху, чым лекары звычайна бачаць альбо з іншымі лекамі, альбо з адной тэрапіяй.

Ібагаін - яшчэ адно расліннае злучэнне, якое, як паказваюць раннія даследаванні, можа апынуцца карысным для лячэння моцнай залежнасці. Даведайцеся больш пра гэта тут.

расстройствы харчовай паводзінаў

Містычныя і псіхадэлічныя ўражанні, якія чалавек адчувае падчас псіхадэлічнай тэрапіі, могуць адхіліць вобраз свайго цела ад нездаровых думак, патэнцыйна палягчаючы сімптомы расстройстваў харчавання.

Сістэматычны агляд 2020 года справаздачы пра людзей, якія праходзілі псіхадэлічную тэрапію расстройстваў харчовай паводзінаў, некаторыя з якіх сказалі, што іх досвед знаходжання пад уздзеяннем наркотыкаў прапанаваў ім новыя ідэі, якія заахвоцілі іх прыняць больш здаровыя звычкі.

Людзі з расстройствамі харчавання часта маюць іншыя сімптомы псіхічнага здароўя, таму псіхадэлічная тэрапія можа палегчыць сімптомы, якія прыводзяць да парушэнняў харчавання. Даследаванне 2020 28 чалавек з анамнезам расстройстваў харчовай паводзінаў выявілі, што псіхадэлікі значна памяншаюць сімптомы дэпрэсіі, пра якія паведамлялі ўдзельнікі.

Рызыкі

Псіхадэлічныя прэпараты выклікаюць моцныя змены ў свядомасці, якія могуць выклікаць сур'ёзныя пабочныя эфекты. Яны могуць уключаць Trusted Source:

Псіхоз: Гэта адрыў ад рэальнасці, які больш верагодны ў людзей з вядомымі захворваннямі псіхоз.
страх: У некаторых людзей узнікаюць галюцынацыі, якія выклікаюць у іх жах, прымушаюць верыць, што яны паміраюць, ці нават выклікаюць траўму і ўспаміны.
Сардэчна-сасудзістыя праблемы: Псіхадэлікі могуць павысіць частату сардэчных скарачэнняў і крывяны ціск, таму людзі з гісторыяй хвароба сэрца варта абмеркаваць іх гісторыю з пастаўшчыком, перш чым паспрабаваць псіхадэлік.

Аднак вельмі важна адзначыць, што, нягледзячы на гэтыя рызыкі, большасць даследаванняў паведамляе аб невялікай колькасці негатыўных рэакцый або іх адсутнасці.

Рэзюмэ

Псіхадэлічныя прэпараты могуць выклікаць моцныя і амаль неадкладныя псіхалагічныя змены. Некаторыя даследаванні паказваюць, што гэтыя змены захоўваюцца на працягу доўгага часу, даючы надзею людзям, якія змагаюцца з сур'ёзнымі псіхічнымі захворваннямі.

Псіхадэлік застаецца эксперыментам лячэнне, а не тое, што хтосьці можа атрымаць як само сабой зразумелае ў кабінеце лекара або на тэрапіі. Больш за тое, даследчыкі не да канца разумеюць, як яны працуюць, як прадказаць, хто атрымае лепшыя вынікі, або як мінімізаваць рызыку пабочных эфектаў. Для большасці людзей карысць псіхадэлікаў застаецца выключна тэарэтычнай.

Па меры з'яўлення дадатковых даследаванняў псіхадэлікі могуць стаць асноўнымі і даступнымі. Да таго часу людзі, зацікаўленыя ў гэтым лячэнні, павінны пагаварыць з пастаўшчыком аб далучэнні да клінічнага выпрабавання.