Retirs psicodèlics

IEstic en un retir de cap de setmana en una església reconvertida prop d'Amsterdam. Sona una música suau i celestial i estic prenent un te d'herbes mentre discuteixo les meves esperances i pors per a la "cerimònia" de demà, que és un llenguatge de retir per a un viatge psicodèlic. El consum de parts de tòfona dels bolets màgics està permès als Països Baixos i els meus nou companys convidats i jo menjarem una varietat anomenada Dragon's Dynamite. No estem prenent drogues recreatives, sinó que utilitzem psicodèlics com a "medicina vegetal" autoexplorativa i terapèutica. Benvingut a l’era del retir psicodèlic.

Síntesi va obrir les seves portes l'abril de 2018. Va ser cofundada per Martijn Schirp, un antic jugador de pòquer que va trobar la salvació a través dels psicodèlics. "Vaig fer el meu primer viatge amb bolets fa nou anys i això va canviar la meva vida", diu. “Estava caminant per aquest bosc i era tan tranquil, era com un conte de fades. Vaig sentir que aquesta enorme veu autocrítica em va aixecar". Creu que encara estaria allunyat del seu pare si no fos per la perspectiva que li han donat els psicodèlics. La seva ment emprenedora va veure que el que faltava era un retir amb "supervisió mèdica, entrenament privat individual i estàndards professionals en un entorn modern context".

No hi ha cap òrgan de govern per als retirs psicodèlics ni hi ha xifres oficials sobre el nombre de retiros arreu del món, amb molts fets il·legalment. Schirp calcula que hi ha una dotzena de retirs de bolets legals als Països Baixos, inclosos els esdeveniments organitzats també al país pel Regne Unit. Societat Psicodèlica. Els seus preus per a un retir de quatre dies oscil·len entre els 600 i els 1,400 £, depenent dels vostres ingressos. Synthesis cobra 1,640 £ per un programa de tres dies dirigit a principiants. Com explica Schirp: “Introduïm psicodèlics a les persones que se’n poden beneficiar, però que normalment no se sentirien segurs ni oberts a ells. La majoria de la gent encara no és conscient que existeixen retirs com aquest. Passen per la clandestinitat o intenten incorporar-se a algun dels estudis acadèmics”.

Els estudis demostren que els bolets màgics tenen un efecte sobre la depressió

Hi ha una gran quantitat d’estudis, després d’un dels pioners de l’Imperial College el 2016, que han examinat els efectes terapèutics dels bolets màgics sobre la depressió severa. L'Administració d'Aliments i Medicaments dels EUA va designar recentment un nou fàrmac de psilocibina com a "teràpia innovadora". Està sent desenvolupat per Compass Pathways, amb seu al Regne Unit, que espera que estigui disponible al mercat farmacèutic d'aquí a cinc anys.

Potser no és d'estranyar que la tendència a la microdosi de psicodèlics s'apropi a l'acceptabilitat social, malgrat la seva il·legalitat generalitzada. Els que desitgen experimentar dosis més altes sota guia viatgen cada vegada més a retirades realitzades a països com Jamaica, Costa Rica, Perú i els Països Baixos.

A Synthesis, s'anima als convidats a portar tres intencions, que poden ser qüestions o conflictes que necessiten atenció, o, com en el meu cas, una curiositat científica per explorar un estat de consciència diferent. Durant el viatge, un metge es queda a la sala d'estar, però ella hi és més per tranquil·litzar que per necessitat. Els bolets màgics es consideren les drogues recreatives il·legals més segures i menys tòxiques. La Global Drugs Survey, realitzada per un grup internacional d'investigadors i acadèmics, aquest any va analitzar les dades de 123,814 enquestats i va trobar que els bolets màgics requerien menys atenció mèdica, amb només el 0.4% dels usuaris que van informar que buscaven tractament mèdic d'emergència. Els seus efectes sobre la ment, però, són difícils de predir, i tal com van revelar assajos clínics recents per a la depressió resistent al tractament a l'Imperial College, mentre que alguns pacients amb prou feines es veuen afectats, altres tenen experiències psicodèliques més fortes a dosis baixes que a dosis altes. Amb els assajos en curs, queden moltes incògnites. No defenso això per a tothom, però a nivell personal, tenia moltes ganes de provar-ho.

Els convidats arriben divendres a la tarda. Alguns són habituals de la retirada que tornen per a una recàrrega o esperen aprofundir, però per a la majoria aquest és el seu primer viatge. Els assistents viatgen d'arreu del món i inclouen metges, acadèmics, enginyers i jubilats. Ens asseiem en cercle per compartir les nostres raons per venir. Aquest és un territori desconegut per a mi. Sóc un introvertit i un desconegut per parlar de la teràpia.

En estar aquí sense la manta de comoditat de les nostres vides i rutines habituals, les capes d'autodefensa aviat comencen a desaparèixer abans que fins i tot ens acostem als bolets màgics. Com a grup, se'ns informa sobre les formes potencials que podrien prendre els nostres viatges: podríem estar atrapats per una energia estranya i començar a tremolar o podríem tenir la "nada", un estat de manca en què sembla que no passa res. Si el viatge esdevé un repte (la comunitat psicodèlica ha retirat la frase "mal viatge"), els nostres amfitrions ens asseguren que ens ho veuran a la cara i ens ajudaran a relaxar-nos i respirar. Allà on ens porti el viatge, la idea és que sigui una lliçó d’alguna mena. Els facilitadors pressionen aquest punt amb fermesa amb un aire d'amor dur. El nostre mantra: confieu, deixeu-vos anar, sigueu oberts.

La cerimònia comença dissabte al migdia. Ens muntem en silenci, agafant edredons i coixins dels nostres llits. Hi ha flors, espelmes i herbes fumejants. Els dinamitzadors van vestits de blanc, la sala està inundada de llum solar i el cant dels ocells surt del jardí. Els matalassos estan disposats en rotllana i un cop tots acomodats, se serveixen les tòfones, acompanyades de panses i te de gingebre per a un gust més agradable.

Allà on ens porti, la idea és que el viatge sigui una lliçó d'alguna mena

La formalitat i la solemnitat sobtada em fan sentir claustrofòbic i no m’agrada l’aspecte de les meves lletges trufes de color marró verdós. He triat la més baixa de les tres dosis, però sembla que hi ha moltes càrregues al meu bol. Estic tranquil que no hi ha pressió per menjar-los. Em relaxo i començo a picar. Llavors em poso la màscara dels ulls i m'he girat a la música. Durant les properes sis hores aproximadament, suro juntament amb les cançons, els vincles de gong ocasionals i altres estímuls sensorials proporcionats pels meus amfitrions.

Els sentiments màgics vénen en onades. En primer lloc, estic estirat sota una delicada cúpula groga formada per patrons geomètrics vius i respirables. Dono un passeig per la meva ment sorprenentment buida, semblant a una catedral, gaudint del seu estat desordenat. Em dedico a una apreciació salvatge del llenguatge. Totes les inseguretats i frustracions trivials relacionades amb el treball desapareixen i jo formo part de la vasta xarxa de tots els humans que es comuniquen a través del llenguatge, la música i l'art. Tinc una mica de plor per la bellesa de tots nosaltres. Els facilitadors van dir que tots ploríem en algun moment. Això no és una sorpresa per a Katrin Preller, que utilitza imatges cerebrals per estudiar els efectes dels psicodèlics a la Universitat de Zuric. Ella ha observat "un afluixament de l'autofocus. La gent sembla estar més oberta i més empàtica amb els altres", diu, "i se sent més connectada amb la natura i el seu entorn".

Hannes Kettner, un assistent d'investigació a l'Imperial College, ha estat estudiant les experiències psicodèliques de les persones en entorns recreatius i de retir des del 2017. Tot i que la majoria d'experiències psicodèliques donen lloc a un augment del benestar, diu, "aquestes experiències guiades són més robustes en la manera en què la gent es beneficia. Tenim augments més sòlids en la configuració guiada en comparació amb quan la gent pot estar en un festival, a casa o a la natura. Estem descobrint que les experiències d'avenç emocional depenen de la presència de suport emocional durant les cerimònies".

Més recentment, Kettner ha començat a treballar directament amb els centres de retir. Però el ràpid creixement d'aquesta indústria no regulada introdueix riscos. "No hi ha els mateixos estàndards a tot arreu", diu Kettner. Laura Dawn, una devota de la medicina vegetal dels Estats Units que assisteix a Synthesis, ha escoltat històries de terror durant els seus 20 anys de córrer i assistir a retirs, sovint a les cerimònies xamanistes que utilitzen ayahuasca. "És una bossa sencera i la gent necessita saber com navegar per aquests àmbits".

L'últim dia del retir està dissenyat per preparar-nos per integrar les nostres epifanies a les nostres vides. "La feina comença aquí", ens diuen. Ens anima a continuar centrant-nos en l'autocura, a escriure els nostres pensaments i a meditar. El grup està cansat i emocionat. Un de nosaltres havia llençat les seves tòfones, es va perdre el viatge. Tots els altres estan compartint experiències profundes.

Tornar als grillons de la vida moderna és una mica difícil. Noto que el meu cervell se sent lent i esponjós durant una o dues setmanes, però em diuen que això no és res de què preocupar-se. Preller diu: “No és només un viatge divertit, també és una experiència esgotadora. Es necessita una mica de temps per recuperar-se". Dos mesos després, no només he tornat al meu vell jo, sinó que crec que podria ser més jo mateix que mai.