نفسياتي پسمنظر

Iايمسٽرڊيم جي ويجهو هڪ تبديل ٿيل چرچ ۾ هفتي جي آخر ۾ واپسي تي آهيان. هتي نرم، آسماني موسيقي هلندي رهي آهي ۽ مان تازو جڙي ٻوٽين جي چانهه پي رهيو آهيان جڏهن ته سڀاڻي جي “تقريب” لاءِ پنهنجي اميدن ۽ خوفن تي بحث ڪري رهيو آهيان، جيڪو هڪ نفسياتي سفر لاءِ ريٽريٽ پارلنس آهي. هالينڊ ۾ ميجڪ مشروم جي ٽرفل حصن جو استعمال ڪرڻ جي اجازت آهي ۽ منهنجي نو ساٿي مهمانن کي ۽ مان ڊريگن جي ڊائنامائيٽ نالي هڪ قسم کائي رهيا آهيون. اسان تفريحي دوائون نه وٺي رهيا آهيون، بلڪه نفسياتيات کي استعمال ڪري رهيا آهيون جيئن پاڻ کي ڳولڻ واري ۽ علاج جي "ٻوٽي جي دوا". psychedelic retreat جي عمر ۾ ڀلي ڪري آيا.

انجمن اپريل 2018 ۾ ان جا دروازا کوليا ويا. اهو مارٽيجن شرپ پاران قائم ڪيو ويو، هڪ اڳوڻو پوکر رانديگر جنهن کي نفسياتيات ذريعي نجات ملي. ”مون پنهنجو پهريون مشروم سفر نو سال اڳ ڪيو هو ۽ ان منهنجي زندگي بدلائي ڇڏي،“ هو چوي ٿو. ”مان هن ٻيلي مان گذري رهيو هوس ۽ اهو ايترو پرامن هو، ڄڻ ته اها پرين جي ڪهاڻي هئي. مون محسوس ڪيو ته هي وڏو خود نازڪ آواز مون کان پري آهي. هن کي يقين آهي ته هو اڃا تائين پنهنجي پيءُ کان ڌار ٿي ويندو جيڪڏهن اهو نظريو نه هجي ها ته نفسياتي نفسيات هن کي ڏنو آهي. هن جي ڪاروباري ذهن ڏٺو ته جيڪا شيءِ غائب هئي اها ”طبي نگراني، پرائيويٽ ون ٽو ون ڪوچنگ ۽ جديد دور ۾ پيشه ورانه معيارن سان واپسي هئي. راقم".

سائيڪيڊيلڪ ريٽريٽس لاءِ ڪو گورننگ باڊي ناهي ۽ نه ئي پوري دنيا ۾ ريٽرن جي تعداد لاءِ سرڪاري انگ اکر موجود آهن، جن ۾ ڪيترائي غير قانوني طور تي رکيل آهن. شرپ جو اندازو آهي ته هالينڊ ۾ هڪ درجن يا ان کان وڌيڪ قانوني مشروم ريٽريٽس آهن، جن ۾ ايونٽس پڻ ملڪ ۾ هلن ٿيون برطانيه جي بنياد تي نفسياتي سوسائٽي. ان جي قيمت چار ڏينهن جي واپسي جي حد تائين £600 کان £1,400 تائين، توهان جي آمدني تي منحصر آهي. Synthesis £1,640 چارج ڪري ٿو ٽن ڏينهن جي پروگرام لاءِ جنهن جو مقصد شروعات ڪندڙ آهي. جيئن Schirp وضاحت ڪري ٿو: "اسان ماڻهن کي نفسياتيات متعارف ڪرايو ٿا جيڪي انهن مان فائدو حاصل ڪري سگهن ٿا، پر جيڪي عام طور تي محفوظ محسوس نه ڪندا يا انهن لاء کليل هوندا. گھڻا ماڻھو اڃا تائين خبر نه آھن ته ريٽرنٽس ھن طرح موجود آھن. اهي زير زمين ذريعي هلن ٿا يا ڪنهن هڪ علمي مطالعي ۾ شامل ٿيڻ جي ڪوشش ڪن ٿا.

اڀياس ڏيکاري ٿو جادو مشروم ڊپريشن تي اثر انداز ڪن ٿا

2016 ۾ امپيريل ڪاليج پاران هڪ اڳڀرائي جي پٺيان، مطالعي جو هڪ وڏو تعداد آهي، جنهن ۾ سخت ڊپريشن تي جادو مشروم جي علاج واري اثرات جي جانچ ڪئي وئي آهي. يو ايس فوڊ اينڊ ڊرگ ايڊمنسٽريشن تازو ئي هڪ نئين psilocybin دوا کي ”بريڪ تھرو تھراپي“ نامزد ڪيو آھي. اهو UK-based Compass Pathways پاران تيار ڪيو پيو وڃي، جنهن کي اميد آهي ته اهو پنجن سالن اندر فارماسيوٽيڪل مارڪيٽ تي دستياب ٿي ويندو.

اهو شايد حيرت انگيز آهي ته psychedelics تي micro-dosing جو رجحان سماجي قبوليت جي ويجهو آهي، ان جي وسيع غير قانوني هجڻ جي باوجود. جيڪي ھدايت جي تحت اعليٰ دوائن جو تجربو ڪرڻ جا خواھشمند آھن اُھي جميڪا، ڪوسٽا ريڪا، پيرو ۽ هالينڊ جھڙن ملڪن ۾ رکيل ريٽرن ڏانھن وڌي رھيا آھن.

Synthesis ۾، مهمانن کي حوصلا افزائي ڪئي ويندي آهي ته اهي ٽي ارادا آڻين، جيڪي شايد مسئلا يا تڪرار هجن جن تي ڌيان ڏيڻ جي ضرورت آهي، يا، منهنجي صورت ۾، شعور جي مختلف حالت کي ڳولڻ لاء هڪ سائنسي تجسس. سفر دوران، هڪ طبيب رهائش واري ڪمري ۾ رهي ٿو، پر هوء اتي ضرورت کان وڌيڪ اطمينان لاء آهي. جادو مشروم کي غير قانوني تفريحي دوائن جو محفوظ ۽ گهٽ ۾ گهٽ زهر سمجهيو ويندو آهي. گلوبل ڊرگس سروي، تحقيق ڪندڙن ۽ تعليمي ماهرن جي هڪ بين الاقوامي پينل پاران ڪيل، هن سال 123,814 جوابدارن جي ڊيٽا جو تجزيو ڪيو ۽ ڏٺائين ته جادو مشروم کي گهٽ ۾ گهٽ طبي ڌيان جي ضرورت آهي، صرف 0.4٪ استعمال ڪندڙن جي رپورٽ ڪئي وئي ته انهن هنگامي طبي علاج جي طلب ڪئي. ذهن تي انهن جا اثر، بهرحال، اڳڪٿي ڪرڻ مشڪل آهي، ۽ جيئن امپيريل ڪاليج ۾ علاج جي مزاحمتي ڊپريشن لاءِ تازو ڪلينڪل ٽرائل ظاهر ڪيو ويو آهي، جڏهن ته ڪجهه مريض مشڪل سان متاثر ٿيا آهن، ٻين کي اعلي دوز جي ڀيٽ ۾ گهٽ دوز تي مضبوط نفسياتي تجربو آهي. هلندڙ آزمائشن سان، اتي ڪيترائي نامعلوم آهن. مان هن جي هر ڪنهن لاءِ وکالت نه ڪري رهيو آهيان پر ذاتي سطح تي ، مان ان کي وڃڻ جو خواهشمند هو.

مهمان جمعي جي دوپہر تي ايندا. ڪجهه ريگيولر ريگيولر آهن جيڪي هڪ ٽاپ اپ لاءِ واپس اچي رهيا آهن يا وڌيڪ اونهي وڃڻ جي اميد رکن ٿا، پر اڪثر لاءِ اهو سندن پهريون سفر آهي. شرڪت ڪندڙ سڄي دنيا مان سفر ڪن ٿا ۽ ڊاڪٽر، تعليمي، انجنيئر، ۽ رٽائرڊ شامل آهن. اسان هڪ دائري ۾ ويٺا آهيون اسان جي اچڻ جا سبب شيئر ڪرڻ لاءِ. هي منهنجي لاءِ اڻ ڄاتل علائقو آهي. مان هڪ introvert آهيان ۽ علاج سان ڳالهائڻ لاء هڪ اجنبي آهيان.

اسان جي عام زندگين ۽ معمولن جي آرام واري چادر کان سواءِ هتي هئڻ ڪري، اسان جي جادوئي مشروم جي ويجھو وڃڻ کان اڳ ئي پنهنجي بچاءَ جون پرتون ختم ٿي وينديون آهن. اسان کي هڪ گروهه جي طور تي ٻڌايو ويو آهي ته ممڪن آهي ته اسان جا سفر جيڪي وٺي سگهن ٿا: اسان هڪ عجيب توانائي جي گرفت ۾ ٿي سگهون ٿا ۽ لرزڻ شروع ڪري سگهون ٿا يا اسان کي حاصل ڪري سگهون ٿا "نادا" - گهٽتائي جي حالت جنهن ۾ اهو محسوس ٿئي ٿو ڄڻ ته ڪجهه به نه آهي. جيڪڏهن سفر مشڪل ٿي وڃي ٿو (جملو "خراب سفر" نفسياتي ڪميونٽي طرفان رٽائرڊ ڪيو ويو آهي)، اسان جا ميزبان اسان کي يقين ڏياريندا آهن ته اهي اسان جي منهن ۾ ڏسندا ۽ اسان کي آرام ڪرڻ ۽ ان جي ذريعي سانس ڪرڻ ۾ مدد ڪندا. جتي به سفر اسان کي وٺي ٿو، اهو خيال آهي ته اهو ڪنهن قسم جو سبق آهي. سهولتڪار سخت محبت جي هوا سان هن نقطي کي مضبوطيءَ سان دٻائين ٿا. اسان جو منتر: ڀروسو، وڃڻ ڏيو، کليل رهو.

تقريب ڇنڇر تي شام جو شروع ٿيندي. اسان خاموشيءَ سان گڏ ٿي رهيا آهيون، پنهنجي بسترن مان ٽنگون ۽ تکيا پڪڙيندا آهيون. اتي گل، موم بتيون ۽ ٻرندڙ جڙي ٻوٽين آهن. سهولتڪار سفيد ڪپڙا پهريل آهن، ڪمرو سج جي روشنيءَ سان ڀريو پيو آهي، ۽ باغيچن مان پکي پکڙجي رهيا آهن. گدڙن کي هڪ دائري ۾ ترتيب ڏنو ويندو آهي ۽ هڪ دفعو سڀني کي آباد ڪيو ويندو آهي، ٽرفلز کي پيش ڪيو ويندو آهي، ان سان گڏ مزيدار لاء ڪشمش ۽ ادرک جي چانهه سان گڏ.

اهو اسان کي جتي به وٺي ٿو، اهو خيال آهي ته سفر ڪنهن قسم جو سبق آهي

رسميت ۽ اوچتو سنجيدگي مون کي ڪلاسٽروفوبڪ محسوس ڪري ٿي، ۽ مون کي منهنجي بدصورت، سائي-ناسي رنگ جي ٽريفلز جي شڪل پسند ناهي. مون ٽن دوز اختيارن مان گھٽ ۾ گھٽ چونڊيو آھي، پر لڳي ٿو منھنجي ٿانءَ ۾ بار آھي. مون کي يقين ڏياريو ويو آهي ته مون تي انهن کي کائڻ لاء ڪو به دٻاء نه آهي. مان آرام ڪريان ٿو ۽ نچڻ شروع ڪريان ٿو. پوءِ آئون پنهنجي اکين جي نقاب کي ٽيڪ ڏئي ڇڏيان ٿو ۽ موسيقي ۾ گھمڻ لڳس. ايندڙ ڇهن ڪلاڪن لاءِ آئون پنهنجي ميزبانن پاران مهيا ڪيل گانا، ڪڏهن ڪڏهن گونگ بانڊنگ، ۽ ٻين حسي محرڪن سان گڏ هلان ٿو.

جادوئي احساس لهرن ۾ اچن ٿا. پهرين، مان هڪ نازڪ پيلي گنبد جي هيٺان ليٽي رهيو آهيان، جيڪو جيوت، سانس جي جاميٽري نمونن مان ٺهيل آهي. مان پنهنجي حيران ڪندڙ خالي ڪيٿڊرل جهڙي ذهن جي چوڌاري گهمڻ ڦرندو آهيان، ان جي ختم ٿيل حالت مان لطف اندوز ٿيندو آهيان. مان ٻوليءَ جي جهنگلي قدردانيءَ ۾ ڦاٿل آهيان. ڪم ڪرڻ لاءِ تمام معمولي عدم تحفظ ۽ مايوسيون ختم ٿي وينديون آهن ۽ مان سڀني انسانن جي وسيع ويب جو حصو آهيان جيڪو ٻولي، موسيقي ۽ فن ذريعي ڳالهائيندو آهي. مون کي اسان سڀني جي خوبصورتي تي روئي ٿو. سهولتڪارن چيو ته اسان سڀ ڪجهه وقت تي روئنداسين. اها ڳالهه ڪيٽرين پريلر لاءِ ڪا به تعجب جي ڳالهه ناهي، جيڪا زيورخ يونيورسٽي ۾ نفسياتي اثرات جي مطالعي لاءِ دماغي تصويرن جو استعمال ڪندي آهي. هن مشاهدو ڪيو آهي ”خود توجهه جي خاتمي. ماڻهو ٻين سان وڌيڪ کليل ۽ وڌيڪ جذباتي نظر اچن ٿا،" هوء چوي ٿي، "۽ فطرت ۽ انهن جي ماحول سان وڌيڪ ڳنڍيل محسوس ڪيو."

هانس ڪيٽنر، امپيريل ڪاليج ۾ هڪ ريسرچ اسسٽنٽ، 2017 کان تفريحي ۽ پسماندگي جي سيٽنگن ۾ ماڻهن جي نفسياتي تجربن جو مطالعو ڪري رهيو آهي. جڏهن ته اڪثر نفسياتي تجربن جي نتيجي ۾ خوشحالي ۾ اضافو ٿيندو آهي، هو چوي ٿو، "اهي هدايت وارا تجربا وڌيڪ مضبوط آهن انهي طريقي سان جيڪي ماڻهو فائدو وٺندا آهن. اسان وٽ ھدايت واري سيٽنگن ۾ وڌيڪ مضبوط واڌارو آھي ان جي مقابلي ۾ جڏھن ماڻھو ٿي سگھي ٿو تہوار تي، گھر ۾، يا فطرت ۾. اسان ڳولي رهيا آهيون ته جذباتي پيش رفت جا تجربا تقريب دوران جذباتي مدد جي موجودگي تي منحصر آهن.

وڌيڪ تازو ڪيٽنر سڌو ڪم ڪرڻ شروع ڪيو آهي واپسي سينٽرن سان. پر هن غير منظم صنعت جي تيزيءَ سان ترقي خطرن کي متعارف ڪرايو آهي. "اهو هر جڳهه ساڳيو معيار ناهي،" ڪيٽينر چوي ٿو. لورا ڊان، هڪ آمريڪي ٻوٽي جي دوائن جي ديوان جيڪا سنٿيسس ۾ شرڪت ڪري رهي آهي، هن پنهنجي 20 سالن جي ڊوڙ ۾ خوفناڪ ڪهاڻيون ٻڌيون آهن ۽ ريٽائرٽس ۾ شرڪت ڪنديون آهن، اڪثر شامن جي تقريب ۾ جيڪي استعمال ڪنديون آهن. ayahuasca. "اهو هڪ مڪمل مخلوط ٿيلهو آهي ۽ ماڻهن کي ڄاڻڻ جي ضرورت آهي ته انهن علائقن کي ڪيئن نيويگيٽ ڪجي."

واپسي جو آخري ڏينهن اسان کي اسان جي زندگين ۾ اسان جي ايپيفين کي ضم ڪرڻ لاءِ تيار ڪيو ويو آهي. ”ڪم هتي شروع ٿئي ٿو،“ اسان کي ٻڌايو وڃي ٿو. اسان کي حوصلا افزائي ڪئي وئي آهي ته پاڻ کي سنڀالڻ تي ڌيان ڏيڻ، پنهنجن خيالن کي لکڻ لاء، ۽ غور ڪرڻ لاء. گروپ ٿڪل ۽ جذباتي آهي. اسان مان هڪ پنهنجي ٽرف کي اڇلائي ڇڏيو هو، سفر ۾ غائب ٿي ويو. باقي هر ڪو گہرا تجربا شيئر ڪري رهيو آهي.

جديد زندگي جي زنجيرن ڏانهن موٽڻ ٿورڙو خراب آهي. مون محسوس ڪيو ته منهنجو دماغ هڪ يا ٻن هفتن تائين سست ۽ تيز محسوس ٿئي ٿو، پر مون کي ٻڌايو ويو آهي ته ان بابت پريشان ٿيڻ جي ڪا به شيء ناهي. Preller چوي ٿو، "اها صرف هڪ تفريحي سواري ناهي، اهو پڻ هڪ ٿڪائيندڙ تجربو آهي. صحتياب ٿيڻ ۾ ٿورو وقت لڳندو آهي“. ٻن مهينن کان پوء، نه رڳو مان پنهنجي پراڻي خود ڏانهن واپس آيو آهيان، پر مان سمجهان ٿو ته مان پاڻ کان وڌيڪ آهيان.