நூட்ரோபிக்ஸ் பாதுகாப்பானதா?

நூட்ரோபிக்ஸ் பாதுகாப்பானதா?

நோட்ரோபிக்ஸ் அறிவியல்

நமது அனுபவம் வாய்ந்த பொறியியலில் எவ்வளவு ஆதாரங்களை அடிப்படையாகக் கொண்டோமோ, அவ்வளவு திறமையாக நாம் ஏமாற்று மற்றும் ஆபத்தான பொருட்களைத் தவிர்த்து உண்மையான பலன்களைப் பெற முடியும்.

165 மனிதனில் மருந்துப்போலி77 இல் கட்டுப்படுத்தப்பட்ட ஆய்வுகள் நூட்ரோப்பிக்குகள் 7,152 சோதனைக் குழு பங்கேற்பாளர்களுடன், Nootralize பயன்பாட்டிற்காக நாங்கள் மதிப்பாய்வு செய்துள்ளோம், ஆய்வுகளின் மருந்துப்போலி குழுக்களைக் காட்டிலும் குறிப்பிடத்தக்க அளவு அடிக்கடி ஏற்படும் கடுமையான பாதகமான விளைவுகள் எதுவும் காணப்படவில்லை.

மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட ஆய்வுகளின் மருந்துப்போலி குழுக்களைக் காட்டிலும் சிறிய பாதகமான விளைவுகள் குறிப்பிடத்தக்க அளவில் அடிக்கடி காணப்பட்டன:

• 46 பங்கேற்பாளர்கள் NAC [1] பெற்ற ஒரு ஆய்வில் தலைவலி மற்றும் இரைப்பை குடல் அறிகுறிகள்
• 25 பங்கேற்பாளர்கள் ரெய்ஷியைப் பெற்ற ஒரு ஆய்வில் தலைச்சுற்றல் மற்றும் வாய் வறட்சி [2]
• கவலை 15 பங்கேற்பாளர்கள் தியாக்ரைனைப் பெற்ற ஆய்வில் [3]

165 ஆய்வுகளில் மூன்று ஆய்வுகளின் மருந்துப்போலி குழுக்களைக் காட்டிலும் அடிக்கடி பக்க விளைவுகளைக் குறிப்பிடுகின்றன.

ஒரு நூட்ரோபிக் வரையறை, கலவை பாதுகாப்பாக இருக்க வேண்டும் என்று கூறுகிறது. சில நேரங்களில் (எ.கா. சிட்டிகோலின், என்-அசிடைல்-சிஸ்டைன், பைன் பட்டை சாறு, மற்றும் யூரிடின் மோனோபாஸ்பேட்) நூட்ரோபிக்ஸ் நியூரோபிராக்டிவ்வாகவும் இருக்கலாம் (உதாரணமாக, நியூரோஜெனிசிஸ் அல்லது நியூரோபிளாஸ்டிசிட்டி மூலம் மூளை ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது).

அறியப்படாத

ஆம், குறிப்பிட்ட நூட்ரோபிக் பற்றி நமக்குத் தெரியாத பல விஷயங்கள் உள்ளன.

இல்லை, நீங்கள் முயற்சிக்கும் முதல் நூட்ரோபிக் உங்கள் மூளையை சூப்பர்சார்ஜ் செய்து உங்கள் சாதனையை அடைய உதவும் என்பதற்கு எந்த உத்தரவாதமும் இல்லை இலக்குகளை உடனடியாக.

ஆனால் பொறுமை மற்றும் கவனத்துடன் பயன்படுத்தினால், நூட்ரோபிக் பயன்பாட்டிற்கு மிகப்பெரிய சாத்தியம் உள்ளது.

நீங்கள் நூட்ரோபிக்ஸைப் பயன்படுத்தும்போது அபாயங்கள் மற்றும் அவற்றை எவ்வாறு தவிர்ப்பது என்பது பற்றி நீங்கள் அறிந்திருப்பது முக்கியம்.

பொதுவாக மக்களுக்கு நூட்ரோபிக்ஸின் பாதுகாப்பு குறித்து எங்களிடம் நிறைய சான்றுகள் உள்ளன, ஆனால் பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் எந்தவொரு குறிப்பிட்ட நூட்ரோபிக் உபயோகிக்கும் குறிப்பிட்ட நபருக்கு இல்லை. எந்தவொரு தனிநபரும் நூட்ரோபிக்ஸைப் பரிசோதனை செய்யக்கூடாது என்று இது அர்த்தப்படுத்துகிறதா?

நூட்ராலைஸ் போட்காஸ்டுக்காக ஜோ கோஹன் பேட்டியளித்தபோது கூறியது இங்கே:

”நான் செய்த எதிலும் நிச்சயமில்லை, ஆனால் நான் நல்ல முடிவுகளை எடுத்தேன், கணக்கிடப்பட்ட முடிவுகளை எடுத்தேன், அதிலிருந்து சிறந்த பலன்களைப் பெற்றேன் […] எனவே, வாழ்க்கை என்பது புத்திசாலித்தனமான தேர்வுகள், புத்திசாலித்தனமான அபாயங்கள், அதைத்தான் நான் செய்தேன், எனக்கு கிடைத்தது. நிறைய உதவிகள் மற்றும் நான் அதைச் செய்வதைப் பார்க்கும் நபர்களுக்கு பொதுவாக நல்ல பலன்கள் உள்ளன..." [4]

அதே டோஸ் கொண்ட நூட்ரோபிக் மறுமொழிகளில் உள்ள பெரிய தனிப்பட்ட மாறுபாட்டிற்கு கவனத்துடன் சுய பரிசோதனை தேவைப்படுகிறது.

உங்கள் கவனத்தை மேம்படுத்த விரும்புகிறீர்கள் என்று வைத்துக்கொள்வோம். உங்களுக்காக வேலை செய்யும் நூட்ரோபிக் கண்டுபிடிக்க, Nootralize பயன்பாட்டில் "ஃபோகஸ்" என்று தேடுங்கள். நீங்கள் பரிந்துரைக்கப்பட்ட ஜின்கோ பிலோபாவைப் பெறுவீர்கள், இது கிடைக்கக்கூடிய அறிவியலின் அடிப்படையில் எட்டு மனித மருந்துப்போலி கட்டுப்பாட்டு ஆய்வுகளின் அடிப்படையில் "கவனம்" செய்வதற்கான உங்கள் இலக்கிற்கான சிறந்த நூட்ரோபிக் ஆகும். கட்டுரை விளம்பரத்திற்குப் பிறகு தொடர்கிறது

ஒரு முடிவை எடுப்பதற்கு உங்களுக்கு பொதுவாக எட்டு மனித மருந்துப்போலி கட்டுப்பாட்டு சோதனைகள் தேவையா? அநேகமாக இல்லை. உதாரணமாக, நீங்கள் பயன்படுத்தலாம் மது, இது நியூரோடாக்ஸிக். [5]

பல நூட்ரோபிக்கள் மனிதர்களின் பாதுகாப்பை ஆதரிக்கும் உயர்தர அறிவியலைக் கொண்டுள்ளன.

எட்ஜ்-கேஸ் தனிப்பட்ட பக்க விளைவுகளைத் தவிர்ப்பது எப்படி

எப்போது வேண்டுமானாலும் புதிய கலவையைப் பயன்படுத்த திட்டமிட்டால், முதலில் இரண்டு விஷயங்களைச் செய்யுங்கள்:

1. நூட்ரோபிக்கின் சாத்தியமான பக்க விளைவுகளை ஆராய்ந்து அவற்றை எவ்வாறு தீர்ப்பது/தணிப்பது என்பதைக் கண்டறியவும்.
2. மிகச் சிறிய அளவுகளுடன் தொடங்குங்கள்.

சாத்தியமான பக்க விளைவுகளை ஆய்வு செய்தல்

காஃபினின் நடுக்கத்தை நீக்கும் எல்-தியானைன் போன்ற மற்றொரு நூட்ரோபிக் மூலம் பக்கவிளைவுகளை நடுநிலையாக்கினால், பக்கவிளைவு இல்லாத அனுபவத்திற்காக இரண்டையும் அடுக்கி வைக்கலாம்.

நூட்ரோபிக்ஸின் பக்க விளைவுகளை ஏற்க வேண்டாம்; உங்கள் இலக்குகளுக்கு உதவக்கூடிய பாதுகாப்பான தலையீடுகள் உள்ளன.

உச்ச அறிவாற்றல் செயல்திறன் மற்றும் நல்வாழ்வை அடைய, உங்கள் தூக்கம், உடற்பயிற்சி ஆகியவற்றை மேம்படுத்துவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள், ஊட்டச்சத்து, மற்றும் நெறிகள்.

பக்க விளைவு ஒரு தற்காலிக மற்றும் பாதுகாப்பான ஆனால் சங்கடமான இயல்புடையதாக இருந்தால், நினைவாற்றல் உதவியாக இருக்கும்.

நீங்கள் பல நூட்ரோபிக்ஸ் அல்லது பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகளைப் பயன்படுத்தினால், உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசி அதைப் பயன்படுத்தவும் WebMD தொடர்பு சரிபார்ப்பு.

Nootralize பயன்பாட்டிற்குச் செல்வதன் மூலம் நூட்ரோபிக் பக்க விளைவுகளைப் பற்றிய நல்ல அளவீட்டைப் பெறலாம். நீங்கள் வந்ததும், நாங்கள் மதிப்பாய்வு செய்த ஆய்வுகளில் எத்தனை பங்கேற்பாளர்கள் நூட்ரோபிக் மருந்தைப் பெற்றனர் என்பதையும், அந்த ஆய்வுகளின் மருந்துப்போலி குழுக்களைக் காட்டிலும் சோதனைக் குழுவில் குறிப்பிடத்தக்க அளவு அடிக்கடி ஏற்பட்ட பக்கவிளைவுகளையும் பாருங்கள் (இதில் பட்டியலிடப்பட்டுள்ள பக்க விளைவுகள் எந்த நூட்ரோபிக் ஆய்வுகளின் சுருக்கம்). பல பங்கேற்பாளர்கள் நூட்ரோபிக் மருந்தைப் பெற்றிருந்தால் மற்றும் சில பக்க விளைவுகள் அல்லது பக்க விளைவுகள் இல்லாதிருந்தால், நூட்ரோபிக் பாதுகாப்பானது என்பதை நீங்கள் உறுதியாக நம்பலாம். கட்டுரை விளம்பரத்திற்குப் பிறகு தொடர்கிறது

Nootralize பயன்பாட்டில் உள்ள அனைத்து ஆய்வுகளும் மனிதர்கள் மீது செய்யப்படுகின்றன, மருந்துப்போலி கட்டுப்படுத்தப்படுகின்றன, மேலும் அவை பயன்பாட்டில் குறிப்பிடப்படுகின்றன. நீங்கள் அவற்றைப் படிக்க விரும்பினால், குறிப்பிட்ட நூட்ரோபிக் பக்கத்தில் உள்ள குறிப்பிட்ட ஆய்வின் தலைப்பைக் கிளிக் செய்யவும்.

சிறிய அளவுகளில் தொடங்குகிறது

ஏதேனும் பாதகமான விளைவுகள் ஏற்பட்டால், கேள்விக்குரிய நூட்ரோபிக் மருந்தை அதிகமாகப் பயன்படுத்தாமல் தணிப்பைச் செய்திருப்பீர்கள்.

பின்வருவனவற்றில் ஒன்று நிகழும் வரை உங்கள் அளவை அதிகரிக்கவும்:

1. முடிவுகள் குறைந்து வருகின்றன.

2. உங்களுக்கு பக்க விளைவுகள் உள்ளன.

3. மனிதர்களுக்கு பாதுகாப்பானது என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் முடிவு செய்ததை விட அதிகமாக நீங்கள் பயன்படுத்துகிறீர்கள்.

தீர்மானம்

உங்களிடம் இருந்தால் நூட்ரோபிக்ஸ் பாதுகாப்பானது விழிப்புணர்வு ஆபத்துகள் மற்றும் அவற்றை எவ்வாறு தவிர்ப்பது.

நீங்கள் எட்ஜ்-கேஸ் பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தும் ஆபத்து எப்போதும் உள்ளது. இவற்றைத் தவிர்க்க, சிறிய அளவுகளில் தொடங்கி, உங்கள் ஆராய்ச்சியை முன்பே செய்யுங்கள். எந்தவொரு தற்காலிக மற்றும் பாதுகாப்பான ஆனால் சங்கடமான பக்க விளைவுகளைத் தணிக்க நூட்ரோபிக்ஸைப் பயன்படுத்தும் போது நினைவாற்றலைப் பயிற்சி செய்யுங்கள்.

நூட்ரோபிக்ஸ் பாதுகாப்பானதா?