抑郁和焦虑的迷幻药
抑郁和焦虑的迷幻药
迷幻疗法是使用可诱发幻觉的植物和化合物来治疗心理健康诊断，例如抑郁症和创伤后应激障碍 (PTSD)。
医生在这种治疗中最常使用的一些化合物包括裸盖菇素、LSD 和 mescaline（peyote）。 迷幻药治疗心理健康状况的正式研究相对较新，但新兴研究表明，这些迷幻药可能会帮助一些有某些症状的人，尤其是当其他治疗方法失败时。
研究人员并不确切知道迷幻药如何或为什么以这种方式起作用。 它们可能通过改变神经递质水平来“重置”大脑，通过使一个人有 神秘体验可信来源，或教一个人一种新的思维方式。 一些研究还表明这些迷幻剂会增加 暗示性，使一个人对治疗中讨论的想法更加开放。
继续阅读以了解有关迷幻疗法的更多信息，包括更多关于它可能受益的条件、治疗类型以及它如何起作用。
这是什么？
迷幻疗法使用可诱发幻觉的迷幻植物化合物，例如来自“神奇”蘑菇的 LSD 和裸盖菇素，来治疗心理健康问题。
有时医生会自行开出这种治疗方法。 但是，他们通常会将其与其他治疗方法相结合，例如治疗或其他形式的支持。 迷幻疗法的目标是提高传统疗法的成功率。
在许多情况下，医生会对症状对标准药物或疗法反应不佳的人尝试这种治疗形式。
我们如何运作？
治疗心理健康状况的传统药物通常需要数周才能见效，或者可能只在一个人服用时才起作用。 相比之下，大多数关于迷幻疗法的研究都发现立即改善，通常是单次服用。
研究人员并不确切知道迷幻药是如何起作用的，而且这些药物并不是对每个人都有效。 它们可能起作用的一些潜在方式包括：
- 神秘或迷幻的经历: 在迷幻药的影响下，非常有意义的经历可能会改变一个人的心态或信仰体系，导致他们的思维或行为有所不同。
- 增加的暗示性: 使用迷幻药的人可能更容易受到暗示。 这可以使他们对治疗师的积极建议或他们自己的幻觉的好处做出更积极的反应。
- 神经递质变化: 神经递质是大脑中的化学信使。 许多精神健康药物直接作用于神经递质以改变情绪。 某些迷幻药也可能作用于神经递质，改变大脑的行为并改善情绪。
类型
医生可以在迷幻治疗中使用许多不同的药物，尽管最近的研究着眼于裸盖菇素，一种在迷幻蘑菇中发现的物质。 在此处了解有关裸盖菇素的更多信息。
其他一些药物选择 包括可信来源:
迷幻疗法仍然是一种实验性疗法，这意味着人们通常只能通过临床试验获得这种疗法。 一些类型的迷幻疗法包括：
- 药物辅助治疗： 这是提供者在提供迷幻药的同时提供传统治疗（例如心理治疗）的时候。
- 仅迷幻药： 提供者可能只给一个人一种迷幻药，没有额外的治疗。
- 指导治疗： 在某些形式的迷幻治疗中，一个人引导一个人度过迷幻“高潮”，提供治疗建议并帮助这个人保持冷静。
用途和好处
以下是迷幻疗法的一些潜在健康益处：
绝症
面对严重或致命的诊断可能会很可怕，特别是如果一个人觉得 焦虑 关于死亡本身或之后可能发生的事情。 少数研究表明，迷幻疗法可能会缓解这种对存在的恐惧，以及焦虑和 抑郁. 伴随着它。
一项2016研究 共 29 人 癌症 患有与诊断相关的焦虑或抑郁的人将服用单剂量裸盖菇素的人与服用裸盖菇素的人进行比较 安慰剂. 裸盖菇素在给药后立即减少了与癌症相关的焦虑、绝望和恐惧。 在 6.5 个月时，60% 到 80% 的裸盖菇素组继续报告抑郁和焦虑有所改善。
另一项研究2016 51 名患有危及生命的癌症的人得出了类似的结论。 参与者要么服用一剂裸盖菇素，要么服用类似安慰剂的低剂量裸盖菇素。 高剂量裸盖菇素组报告了许多功能领域的显着改善，包括情绪和人际关系的改善。
当研究人员在 80 个月后进行随访时，6% 的参与者的这些改善持续存在。
在这两项研究中，参与者都报告了神秘经历或灵性经历。 这些可能有助于一个人瞥见死亡，感觉一切都是相连的，或者更好地想象他们对神圣的看法。 这些经历，两项研究都发现了焦虑和抑郁的介导率。 这表明神秘体验可能在迷幻药的心理健康益处中发挥作用。
抑郁和焦虑
迷幻疗法还可以缓解未面临严重疾病的人的抑郁和焦虑症状。
2020 年评论可信来源 报告了 24 项先前关于迷幻药物治疗焦虑症状的研究。 它说 65% 的研究报告说迷幻药可以减少焦虑，尽管这些研究规模很小，而且有些研究存在方法论上的缺陷。
一项2021研究 要求 164 名报告有迷幻体验的人讨论他们的心理健康症状。 参与者报告说，迷幻体验后抑郁、焦虑和压力显着减少。 一项分析显示，参与者也有更大的同情心和更少的思考频率。
然而，由于该研究依赖于自我报告，因此并不能最终证明迷幻体验会影响心理健康。 相反，它提出了一种机制，通过这种机制，迷幻药可能会改善心理健康，即增强自我同情心，减少对消极想法的痴迷。
一项2017研究 研究了患有难治性抑郁症的人。 研究人员给 20 名大多数患有严重抑郁症的人间隔 7 天服用两剂裸盖菇素，然后对他们进行了 6 个月的随访。
研究人员观察到治疗后的前 5 周症状显着减轻。 在第 5 周时，XNUMX 名参与者对治疗有反应，XNUMX 名参与者患有缓解期的抑郁症。 如果参与者在药物剂量期间有高质量的迷幻体验，他们的抑郁症状更有可能得到改善。
创伤后应激障碍 (PTSD)
致幻药物的迷幻作用可能有助于缓解创伤的影响，但迄今为止的研究结果喜忧参半。
2020 年系统评价 研究了四项 MDMA 研究和五项氯胺酮治疗创伤的研究。 支持单独使用氯胺酮的证据非常少，而支持氯胺酮心理治疗的证据很少。 研究人员发现了支持 MDMA 有效性的中等证据。
另一项研究2020 跟随男同性恋幸存者 艾滋病 大流行的人报告感到士气低落。 参与者参加了 10 到 3 次团体治疗，并获得了一剂裸盖菇素。 在 XNUMX 个月时，研究人员发现参与者的士气低落症状在临床上显着减少。
瘾
一个新兴的研究机构 表明迷幻疗法可能有助于缓解一些成瘾症状。 成瘾和其他心理健康症状，例如抑郁症，通常同时发生，这可能有助于解释好处。 也许通过减少其他心理健康症状，迷幻药可以更容易地戒掉滥用药物。
2015 年的概念验证研究 招募了 10 名酒精成瘾的志愿者进行裸盖菇素疗法以及一种称为动机增强疗法的心理疗法。 在前四个星期，参与者只接受心理治疗，酒精使用并没有减少。 然而，在服用裸盖菇素后，参与者的饮酒量明显减少。
有强烈迷幻体验的参与者更有可能戒酒。
一项2016研究 表明裸盖菇素也可能帮助人们 戒烟. 研究人员招募了 15 名志愿者接受裸盖菇素和基于认知行为疗法的戒烟计划。
一年后，67% 的人成功戒烟，16 个月后，16% 的人仍然不吸烟。 这些成功率明显高于医生通常看到的其他药物或单独治疗的成功率。
Ibogaine 是另一种植物化合物，早期研究表明可能证明对治疗极端成瘾有益。 点击此处了解详情。
饮食失调
一个人在迷幻疗法中的神秘和迷幻体验可能会使他们的身体形象远离不健康的想法，从而可能缓解饮食失调的症状。
2020 年系统评价 关于因饮食失调而接受迷幻疗法的人的报告，其中一些人说他们在药物影响下的经历为他们提供了新的见解，鼓励他们养成更健康的习惯。
饮食失调的人通常有其他心理健康症状，因此迷幻疗法可能会缓解导致饮食失调的症状。 一项2020研究 在 28 名有饮食失调史的人中发现，迷幻药显着减少了参与者报告的抑郁症状。
风险
迷幻药物会引起意识的强烈变化，从而导致严重的副作用。 这些可能包括可信来源:
- 精神病： 这是对现实的一种突破，可能更有可能发生在已知会导致疾病的人群中 精神病.
- 恐惧： 有些人会产生令他们恐惧的幻觉，让他们相信自己快死了，甚至会引发创伤和闪回。
- 心血管问题： 迷幻药可以提高心率和 胃和食管静脉血压增高，所以有历史的人 心脏疾病 在尝试迷幻药之前，应该与提供者讨论他们的历史。
然而，值得注意的是，尽管存在这些风险，但大多数研究报告的负面反应很少或没有。
总结
迷幻药物可以引起强大的、几乎立即的心理变化。 一些研究表明，这些变化会长期持续，为患有严重心理健康问题的人们带来希望。
迷幻药仍然是实验性的 治疗，而不是某人可以在他们的医生办公室或治疗中理所当然地得到的东西。 此外，研究人员并不完全了解它们是如何工作的，如何预测谁会得到最好的结果，或者如何将副作用的风险降到最低。 对于大多数人来说，迷幻药的好处仍然纯粹是理论上的。
随着越来越多的研究出现，迷幻药可能会成为主流和普及。 在此之前，有兴趣尝试这种治疗的人应该与提供者讨论加入临床试验的事宜。
