Psihodeli za depresiju i anksioznost

Psihodeli za depresiju i anksioznost

Psihodelična terapija je upotreba biljaka i spojeva koji mogu izazvati halucinacije za liječenje dijagnoza mentalnog zdravlja, poput depresije i posttraumatskog stresnog poremećaja (PTSP).

Neki od jedinjenja koje lekari najčešće koriste u ovom obliku lečenja su psilocibin pečurke, LSD i meskalin (pejot). Formalno proučavanje psihodelika za liječenje stanja mentalnog zdravlja relativno je novo, ali nova istraživanja sugeriraju da ovi psihodelici mogu pomoći nekim ljudima s nekim simptomima, posebno kada druge metode liječenja nisu uspjele.

Istraživači ne znaju tačno kako i zašto psihodelici djeluju na ovaj način. Oni mogu "resetirati" mozak promjenom nivoa neurotransmitera, izazvati novu perspektivu života uzrokujući da osoba ima mistično iskustvo Pouzdani izvor, ili naučiti osobu novom načinu razmišljanja. Neka istraživanja također sugeriraju da se ovi psihodelici povećavaju sugestibilnost, čineći osobu otvorenijom za ideje o kojima se raspravlja u terapiji.

Nastavite čitati kako biste saznali više o psihodeličkoj terapiji, uključujući više o stanjima koja može imati koristi, vrstama liječenja i kako može djelovati.

Šta je?

Psihodelična terapija koristi psihodelične biljne spojeve koji mogu izazvati halucinacije, kao što su LSD i psilocibin iz "čarobnih" gljiva, za liječenje problema mentalnog zdravlja.

Ponekad liječnici sami propisuju ovaj tretman. Često ga, međutim, kombiniraju s drugim tretmanima, poput terapije ili drugih oblika podrške. Cilj psihodelične terapije je povećati uspjeh tradicionalnih tretmana.

U mnogim slučajevima, liječnici isprobavaju ovaj oblik terapije na ljudima čiji simptomi nisu dobro reagirali na standardne lijekove ili terapije.

Kako funkcioniše? 

Tradicionalnim lijekovima za mentalno zdravlje često je potrebno nekoliko sedmica da djeluju, ili mogu djelovati samo onoliko dugo koliko ih osoba uzima. Većina istraživanja o psihodeličnoj terapiji, naprotiv, otkrila su trenutno poboljšanje, često s jednom dozom.

Istraživači ne znaju tačno kako djeluju psihodeli, a ti lijekovi ne djeluju na sve. Neki potencijalni načini na koje bi mogli raditi uključuju:

• Mistična ili psihodelična iskustva: Intenzivno smislena iskustva pod utjecajem psihodelika mogu promijeniti čovjekov način razmišljanja ili sistem vjerovanja, uzrokujući njihovo mišljenje ili ponašanje.
• Povećana sugestibilnost: Ljudi koji koriste psihodelike mogu biti sugestivniji. To ih može učiniti osjetljivijim na pozitivne sugestije terapeuta ili na dobrobiti vlastitih halucinacija.
• Promjene neurotransmitera: Neurotransmiteri su kemijski glasnici u mozgu. Mnogi lijekovi za mentalno zdravlje djeluju izravno na neurotransmitere kako bi promijenili raspoloženje. Određeni psihodelični lijekovi mogu djelovati i na neurotransmitere, mijenjajući ponašanje mozga i poboljšavajući raspoloženje.

tipovi 

Ljekari mogu koristiti mnogo različitih lijekova u psihodeličnoj terapiji, iako su najnovija istraživanja razmatrala psilocibin, tvar koja se nalazi u psihodeličnim gljivama. Saznajte više o psilocibinu ovdje.

Neke druge mogućnosti lijekova uključuju pouzdani izvor:

• LSD: Hemikalija pronađena u nekoliko biljaka
• DMT: Kemikalija dostupna u nekim biljkama
• MDMA: Nađen u stablu sassafrasa i poznat po ulozi u lijeku Ecstasy
• Meskalin: nalaze se u nekim kaktusima, poput kaktusa peyote

Psihodelična terapija ostaje eksperimentalni tretman, što znači da ljudi obično mogu pristupiti ovom liječenju samo putem kliničkih ispitivanja. Neke vrste psihodelične terapije uključuju:

• Terapija uz pomoć lijekova: Tada dobavljač nudi tradicionalne tretmane, poput psihoterapije, uz psihodelike.
• Samo psihodeli: Pružatelj usluga može osobi dati samo psihodelični lijek, bez dodatnog liječenja.
• Vođena terapija: U nekim oblicima psihodeličnog liječenja, osoba vodi osobu kroz psihodeličnu “visokoću”, nudeći terapijske prijedloge i pomažući joj da ostane mirna.

Upotrebe i pogodnosti

Ispod su neke potencijalne zdravstvene prednosti psihodelične terapije:

Smrtne bolesti

Suočavanje s ozbiljnom ili smrtonosnom dijagnozom može biti zastrašujuće, posebno ako se osoba osjeća anksioznost o samoj smrti ili o onome što bi se moglo dogoditi kasnije. Nekoliko studija sugerira da psihodelična terapija može ublažiti ovaj egzistencijalni strah, kao i anksioznost i depresija koji ga prate.

2016 studija od 29 ljudi sa Rak koji su imali anksioznost ili depresiju vezanu za njihovu dijagnozu uporedili su one koji su dobili jednu dozu psilocibinskih gljiva sa onima koji su dobili placebo. Psilocibin je odmah nakon doze smanjio anksioznost, beznađe i strah povezan s rakom. Sa 6.5 ​​mjeseci, 60 do 80% grupe psilocibina nastavilo je prijavljivati ​​poboljšanja depresije i anksioznosti.

Još jedna studija iz 2016. godine od 51 osobe sa rakom opasnim po život došli su do sličnih zaključaka. Sudionici su uzimali ili dozu psilocibina ili nisku dozu psilocibina nalik placebu. Grupa s visokim dozama psilocibina prijavila je značajna poboljšanja u mnogim domenima funkcioniranja, uključujući poboljšanja raspoloženja i odnosa.

Ova poboljšanja zadržala su se kod 80% sudionika kada su istraživači pratili 6 mjeseci kasnije.

U obje studije sudionici su izvijestili o mističnim ili spiritualističkim iskustvima. To može pomoći osobi da sagleda smrt, osjeća se kao da je sve povezano ili bolje zamisli svoju verziju božanskog. Ova su iskustva, obje studije, otkrile posredovane stope anksioznosti i depresije. Ovo sugerira da mistična iskustva mogu igrati ulogu u dobrobiti psihodelika za mentalno zdravlje.

Depresija i anksioznost

Psihodelična terapija također može ublažiti simptome depresije i anksioznosti kod ljudi koji se ne suočavaju s ozbiljnim bolestima.

Pregled 2020. Pouzdani izvor izvijestili su o 24 prethodne studije o psihodeličnim lijekovima za liječenje simptoma anksioznosti. Rečeno je da je 65% studija prijavilo smanjenje anksioznosti kod psihodelika, iako su studije bile male, a neke su imale metodološke nedostatke.

2021 studija zamolio 164 osobe koje su prijavile da su doživjele psihodelično iskustvo da razgovaraju o svojim simptomima mentalnog zdravlja. Učesnici su prijavili značajno smanjenje depresije, anksioznosti i stresa nakon psihodeličnog iskustva. Analiza je otkrila da su sudionici također imali veće suosjećanje i rjeđe premišljanje.

Međutim, budući da se studija oslanjala na samoizvještavanje, ne može se zaključiti da psihodelična iskustva mogu utjecati na mentalno zdravlje. Umjesto toga, sugerira mehanizam pomoću kojeg psihodelici mogu poboljšati mentalno zdravlje, a to je osjećaj veće suosjećanja sa samim sobom i manja opsesija negativnim mislima.

2017 studija promatrao ljude s depresijom otpornom na liječenje. Istraživači su dali 20 osoba s uglavnom teškom depresijom dvije doze psilocibina u razmaku od 7 dana, a zatim su ih pratili 6 mjeseci.

Istraživači su primijetili značajno smanjenje simptoma prvih 5 tjedana nakon liječenja. Nakon 5 sedmica, devet učesnika je odgovorilo na liječenje, a četiri su imali depresiju koja je bila u remisiji. Učesnici su imali veću vjerovatnoću poboljšanja simptoma depresije ako su imali kvalitetna psihodelična iskustva tokom doze lijeka.

Posttraumatski stres (PTSP)

Psihodelični učinci halucinogenih lijekova mogu pomoći u ublažavanju posljedica traume, ali dosadašnja istraživanja dala su mješovite rezultate.

Sistematski pregled 2020 pogledao je četiri studije MDMA -a i pet studija ketamina za liječenje traume. Dokazi koji podržavaju samo ketamin bili su vrlo mali, dok su dokazi za ketamin uz psihoterapiju bili niski. Istraživači su pronašli umjerene dokaze koji podržavaju efikasnost MDMA.

Još jedna studija iz 2020. godine pratio je gejeve koji su preživjeli AIDS pandemije koji je prijavio da se osjeća demoralizirano. Učesnici su prisustvovali osam do 10 grupnih terapijskih sesija i dobili su jednu dozu psilocibina. Nakon 3 mjeseca, istraživači su otkrili klinički značajno smanjenje simptoma demoralizacije sudionika.

Addiction

Novo istraživanje u nastajanju sugerira da psihodelična terapija može pomoći u ublažavanju nekih simptoma ovisnosti. Ovisnost i drugi simptomi mentalnog zdravlja, poput depresije, obično se javljaju zajedno, što može pomoći u objašnjenju prednosti. Možda smanjenjem drugih simptoma mentalnog zdravlja, psihodelici olakšavaju prestanak zloupotrebe supstanci.

Studija o dokazu koncepta iz 2015 regrutiralo je 10 dobrovoljaca s ovisnošću o alkoholu koji će se podvrgnuti terapiji psilocibinom, zajedno s vrstom psihoterapije koja se naziva terapija poboljšanja motivacije. U prve četiri sedmice, tokom kojih su učesnici primali samo psihoterapiju, upotreba alkohola se nije smanjila. Nakon uzimanja psilocibina, sudionici su pili znatno manje.

Učesnici koji su imali intenzivna psihodelična iskustva imali su veće šanse da prestanu da piju.

2016 studija sugerira da psilocibin također može pomoći ljudima zaustavi pušenje. Istraživači su zaposlili 15 dobrovoljaca koji su primali i psilocibin i program za prestanak pušenja zasnovan na kognitivno-bihevioralnoj terapiji.

Godinu dana kasnije, 67% je uspješno prestalo pušiti, a sa 16 mjeseci 16% je ostalo nepušač. To su značajno veće stope uspjeha nego što liječnici obično vide bilo s drugim lijekovima ili samo sa terapijom.

Ibogain je još jedno biljno jedinjenje za koje rana istraživanja pokazuju da bi se moglo pokazati korisnim u liječenju ekstremne ovisnosti. Saznajte više o tome ovdje.

poremećaja u ishrani

Mistična i psihodelična iskustva koja osoba ima s psihodeličnom terapijom mogu pomjeriti sliku tijela s nezdravih misli, potencijalno ublažavajući simptome poremećaja prehrane.

Sistematski pregled 2020 izvještaji o ljudima koji su bili podvrgnuti psihodeličkoj terapiji za poremećaje u ishrani, od kojih je nekoliko izjavilo da su im njihova iskustva dok su bili pod utjecajem droga ponudila nove uvide koji su ih ohrabrili da prihvate zdravije navike.

Ljudi s poremećajima prehrane često imaju druge simptome mentalnog zdravlja, pa bi psihodelična terapija mogla ublažiti simptome koji dovode do poremećaja u prehrani. 2020 studija od 28 osoba s poviješću poremećaja prehrane otkrilo je da su psihodelici značajno smanjili prijavljene simptome depresije kod sudionika.

rizici

Psihodelični lijekovi izazivaju snažne promjene u svijesti koje mogu uzrokovati ozbiljne nuspojave. To može uključivati ​​pouzdani izvor:

• psihoza: Ovo je odmak od stvarnosti koji bi mogao biti vjerojatniji kod ljudi sa stanjima za koja je poznato da uzrokuju psihoza.
• Strah: Neki ljudi haluciniraju stvari koje ih užasavaju, tjeraju ih da vjeruju da umiru ili čak izazivaju traume i uspomene.
• Kardiovaskularni problemi: Psihodelici mogu povećati broj otkucaja srca i krvni pritisak, pa ljudi sa istorijom srčana bolest trebali bi razgovarati o svojoj povijesti s pružateljem usluga prije nego što isprobaju psihodelike.

Vrlo je važno napomenuti da, unatoč tim rizicima, većina studija prijavljuje malo ili nimalo negativnih reakcija.

rezime

Psihodelični lijekovi mogu izazvati snažne i gotovo trenutne psihološke promjene. Neka istraživanja ukazuju na to da ove promjene traju dugoročno, pružajući nadu ljudima koji se bore sa ozbiljnim mentalnim bolestima.

Psihodelici ostaju eksperiment tretman, a ne nešto što neko može dobiti kao razumljivo u ordinaciji ili na terapiji. Štoviše, istraživači ne razumiju u potpunosti kako oni rade, kako predvidjeti tko će postići najbolje rezultate ili kako smanjiti rizik od nuspojava. Za većinu ljudi dobrobiti psihodelika ostaju čisto teoretske.

Kako se pojavljuje sve više istraživanja, psihodelici bi mogli postati mainstream i dostupni. Do tada bi ljudi zainteresirani za isprobavanje ovog lijeka trebali razgovarati s pružateljem usluga o pridruživanju kliničkom ispitivanju.