Zertarako erabiltzen da CBD

Zein dira CBDren onurak?

CBD erabiltzaileen ehuneko 60 baino gehiagok antsietateagatik hartzen zuten, 5,000 pertsonari egindako inkesta baten arabera. Laguntzen al du?

CBD industria loratzen ari da, eta modu kontserbadoreaz aurreikusten da 16erako Estatu Batuetan 2025 mila milioi dolar lortuko dituela. Dagoeneko, landare-estraktua gazta-hanburgeretan, hortz-pizketetan eta arnas-sprayetan gehitzen ari da. CBD erabiltzaileen ehuneko 60k baino gehiagok antsietateagatik hartu du, 5,000 pertsonari egindako inkesta baten arabera, Brightfield Group-ek, cannabisaren merkatu ikerketa-enpresa batek. 

Min kronikoa, insomnioa eta depresioa jarraitzen dute. Kim Kardashian West-ek, adibidez, produktura jo zuen bere laugarren haurtxoaren jaiotzagatik "flipatua" denean. Bubba Watson golfista profesionala harekin lo egitera doa. Eta Martha Stewart-en bulldog frantsesak ere parte hartzen du.

Zer da CBD?

Cannabidiol edo CBD, cannabis Sativaren haur ezezaguna da landarea; gehiago da ospetsua anai-arreba, tetrahidrokannabinola edo THC, erabiltzaileen "altua" katapultzen duen lapikoaren osagai aktiboa da. Erdialdeko Asian sustraiak zituen, landarea izan zela uste da lehen sendagaietan erabiltzen zen —edo errituetarako— K.a. 750 inguruan, nahiz eta beste estimazio batzuk ere badaude.

Kannabidiola eta THC landarearen 100 kannabinoideetatik bi baino ez dira. THC psikoaktiboa da, eta CBD izan daiteke edo ez, eztabaidagai da. THC-k antsietatea areagotu dezake; ez dago argi CBDk zer eragin duen, halakorik bada, murrizteko. THC-k mendekotasuna eta gogoak sor ditzake; CBD aztertzen ari da sendatzen ari direnei laguntzeko.

Kannabisa daukana 0.3 ehuneko edo gutxiago THC kalamua da. Iazko Farm Billak lege federalaren arabera kalamua legeztatu zuen arren, hori ere gorde zuen Food and Drug Administrationkanabisetik eratorritako produktuen gainbegiratzea.

Zeintzuk dira erreklamazioak?

CBD antsietateari, depresioari eta trauma osteko estresaren nahasteari arintzea ematen duela iragartzen da. Loa sustatzeko ere merkaturatzen da. CBDren ospearen zati bat da "ez-psikoaktiboa" dela eta kontsumitzaileek landarearen osasun-onurak lor ditzaketela goxorik gabe (edo gauerdiko pizza janaririk gabe).

Estatu Batuetan kalamu plantulak hazten ari diren bezala, merkaturatzea ere gertatzen da. Olioetatik eta sudur-sprayetatik hasi eta piruleta eta supositorioetaraino, badirudi ez dela leku sakratuegia CBDrentzat.

"Gela hartu duen munstroa da", esan zuen Brad Ingram doktoreak, Mississippi Unibertsitateko Medikuntza Zentroko pediatriako irakasle elkartuak, CBDren erabilera basati guztiei buruz. A gidatzen ari da saiakuntza kliniko droga-erresistentzia duten epilepsia duten haur eta nerabeei CBD administratzea.

CBDk funtzionatzen al du?

"Itxaropentsua da bide terapeutiko askotan, nahiko segurua delako", esan zuen James MacKillop-ek, McMaster Unibertsitateko Michael G. DeGroote Cannabis Sendagarrien Ikerketarako Zentroko zuzendarikide James MacKillopek Hamiltonen, Ontarion.

Iaz, FDAk onartu zuen Epidiolex, araztutako CBD extract bat, 2 urte edo gehiagoko pazienteetan konvulsio-nahasmendu arraroak tratatzeko ausazko, itsu bikoitzeko eta plazebo bidez kontrolatutako hiru entsegu klinikoren ondoren, sendagaia erakutsi zuten 516 pazienterekin, beste batzuekin batera hartuta. botikak, krisiak murrizten lagundu zuen.

Ikasketa mota hauek medikuntzan urrezko estandarra dira, parte-hartzaileak kasualitatez banatzen diren, eta ez subjektuak ez ikertzaileak ez dakite zein talde ari den plazeboa edo botika hartzen ari den.

Landare-estraktuarekin beste baldintza batzuk tratatzeko itxaropena dagoen arren, Epidiolex-ek CBDtik eratorritako sendagai bakarra izaten jarraitzen du FDAk onartutako kannabidiolaren ikerketa gehienak animalietan izan dira, eta gaur egungo ospea zientzia gainditu du. "Oraindik ez ditugu CBDri buruzko 101 ikastaroak nahiko asmatuta", esan zuen Ryan Vandreyk, Johns Hopkins Unibertsitateko Medikuntza Eskolako psikiatria eta portaera zientzietako irakasle elkartuak.

CBDk antsietatea eta PTSD laguntzen al du?

Antsietate sozial orokortua duten ikasleentzat, lau minutuko hitzaldia, prestatzeko denbora gutxirekin, ahulgarria izan daiteke. Oraindik txikia esperimentua Neuropsychopharmacology aldizkarian aurkitu zuen CBDk urduritasuna eta narriadura kognitiboa murrizten zuela antsietate soziala duten pazienteetan jendaurrean hitz egiteko zeregin simulatu batean.

Hala ere, a azterketa itsu bikoitza CBD administratutako boluntario osasuntsuek irudi edo hitz desatseginekiko erreakzio emozionalean aldaketa gutxi izan zuten, plazebo taldearekin alderatuta. "Droga lasaigarria bada, estimuluekiko erantzunak aldatu beharko lituzke", esan du Harriet de Wit-ek, ikerketaren egilekide eta Chicagoko Unibertsitateko psikiatria eta portaeraren neurozientzia saileko irakasleak. "Baina ez zen izan".

Hobeto lo egiteko aholkuak

Zozketa eta buelta emateaz nekatuta? Badira estrategia batzuk ohean zure orduak hobetzeko.

• Bost pertsonetatik lauk diote gutxienez astean behin lo egiteko arazoak izaten dituztela eta nekatuta esnatzen direla. Hona hemen lozorro arrakastatsuagoa izateko gida.
• Oheratu aurretik yoga bezala luzatzeak eta meditazio mugimenduak zure loaren kalitatea eta lo kopurua hobetu ditzake. Saiatu 11 luzapen eta ariketako errutina labur eta lasaigarri hau.
• Azken ikerketa batean inkestatutako pertsonen ia % 40k esan zuen ohi baino arazo gehiago edo askoz gehiago izan zituela pandemian zehar. Jarraitu zazpi pauso erraz hauek zure begia itxia hobetzeko.
• Zure lo arazoak konpontzen dituztela dioten tramankuluei dagokienez, berriagoak ez du beti hobea esan nahi. Hona hemen lo hobea eta luzeagoa izateko bederatzi tresna.

Soldadu asko gerrak eta PTSDak jota itzultzen dira etxera eta sarritan euren gertakari traumatikoekin lotutako zenbait jarduera, leku edo pertsona saihesten dituzte. Beteranoen Gaietarako Saila finantzatzen ari da CBDri buruzko lehen azterketa, psikoterapiarekin parekatuz.

"Gure terapia nagusiek traumaren oroigarrien eta beldurraren erantzunaren arteko lotura hausten saiatzen dira", esan du Mallory Loflin Kaliforniako Unibertsitateko San Diegoko irakasle laguntzaileak eta ikerketaren ikertzaile nagusiak.

"Uste dugu CBDk, animalia-ereduetan behintzat, prozesu hori askoz azkarrago gertatzen lagun dezakeela". Entsegu kliniko handiak egiten ari diren bitartean, psikologoek diote oraindik ez dagoela froga sinesgarria tratamendu bideragarria den ala ez jakiteko.

CBDk lo egiten eta depresioan laguntzen al du?

Gaueko ordu txikietan, txakurkumeen bideoak ikusten gelditu zara? CBD itxaropentsua izan daiteke loaren laguntza gisa; Epilepsiarako Epidiolex entseguen albo-ondorioetako bat logura izan zen, MacKillop jaunaren arabera, baten egileak. berrikusi kannabinoideei eta loari buruz. "Lo egiteko tratamendu berrien bila bazabiltza, hori arrasto bat izan daiteke", esan zuen.

Baina ohartarazi du albo-ondorioak haurrak konvulsiak kontrolatzeko hartzen ari ziren beste botika batzuekin elkarrekintzaren ondorioz izan zitezkeela. Orain arte, ez da ausazko, plazeboz kontrolatutako eta itsu bikoitzeko saiakuntzarik egin (urrezko estandarra) loaren nahasteei eta CBDari buruz.

[Guraso estresatuak ematen ari dira.]

Azken A grafikoen berrikuspena CBDrekin tratatutako 72 paziente psikiatrikoetatik antsietatea hobetu zela ikusi zuten, baina ez loa. "Orokorrean, ez dugu aurkitu lotarako tratamendu erabilgarria denik", esan zuen Scott Shannon doktoreak, Denverko Coloradoko Unibertsitateko psikiatria klinikoko irakasle laguntzaileak eta The Permanente Journal-eko berrikuspenaren egile nagusiak.

Loa arrazoi askorengatik eten daiteke, depresioa barne. Karraskariak estres-baldintzetara hobeto moldatzen zirela zirudien eta depresio gutxiagoko portaera erakusten zuten CBD hartu ondoren, baten arabera berrikusi Journal of Chemical Neuroanatomy aldizkarian.

"Harrigarria bada ere, CBD ohiko antidepresiboek baino azkarrago jokatzen duela dirudi", idatzi zuen berri baten egileetako batek. berrikusi, Sâmia Joca, Danimarkako Aarhus Institute of Advanced Studies-eko bekaduna eta irakasle elkartua Brasilgo São Pauloko Unibertsitatea, posta elektronikoko elkarrizketa batean.

Jakina, zaila da animalietan depresioa antzematea, baina Joca andreak eta bere lankideek aztertutako ikerketek iradokitzen zuten estres kronikoaren esposizioaren ereduetan, CBDarekin tratatutako saguak eta arratoiak erresistenteagoak zirela.

Baina gizakietan saiakuntza klinikorik gabe, psikologoek diote CBDk depresioan duen eragina hipotesi bat dela oraindik. eta ez ebidentzian oinarritutako tratamendua.

CBD kaltegarria al da?

"CBD hutsa hartzen baduzu, nahiko segurua da", esan zuen Marcel Bonn-Miller-ek, Pennsylvaniako Unibertsitateko Perelman Medikuntza Eskolako irakasle laguntzaileak. Epidiolex saiakeran bigarren mailako efektuak beherakoa, logura, nekea, ahultasuna, erupzioa, gosea gutxitzea eta gibeleko entzimak igo ziren. Gainera, egun batean edo haurdunaldian kontsumitu behar den kopuru segurua oraindik ez da ezagutzen.

Duela gutxi, FDAk a abisu gutuna Curaleaf Inc.-i landare-estraktuak hainbat baldintza tratatzen dituela dioen "ardurarik gabeko erreklamazioei buruz", maskoten antsietatea eta depresioa, minbizia eta opioideen erretiratzea. (Batean adierazpena, enpresak esan zuen kasuan kasuko produktu batzuk eten zirela eta FDArekin lan egiten zuela)

Smita Das doktoreak, Amerikako Psikiatria Elkartearen Adikzioen Psikiatriarako Kontseiluko presidenteak, ez du CBD gomendatzen antsietatea, PTSD, loa edo depresioagatik. Gaixoek frogatu gabeko produktu horietara jotzen dutenez, kezkatuta dago buruko osasun-arreta egokia bilatzea atzeratu dezaketela: "Bikoteki kezkatzen nau CBD produktuen esposizioak norbait kanabisaren produktuekin jarraitzera nola eraman dezakeen".

CBD produktu batzuek nahi ez diren sorpresak izan ditzakete. Toxikologo forentseak Virginia Commonwealth Unibertsitateak ehuneko 100 CBD extract natural gisa iragarritako bederatzi e-likido aztertu zituen.

Dextrometorfanoarekin edo DXMrekin bat aurkitu zuten, errezetarik gabeko eztularen botiketan erabiltzen dena eta tratu txarrak jasaten direnean mendekotasuntzat hartzen zutena; eta lau kannabinoide sintetiko batekin, batzuetan Spice izenekoa, antsietatea, psikosia, takikardia eta heriotza eragin ditzaketenak, Forensic Science International-en iaz egindako ikerketa baten arabera.

Lehenago ikerketa aztertutako 84 produktuetatik heren batek baino gutxiagok zeukaten CBD kantitatea etiketetan. CBDren erabiltzaile batzuek droga-probak ere huts egin dituzte produktuak adierazitakoa baino THC gehiago zuenean.

Aurten, 1,090 pertsona jarri dira harremanetan pozoiaren kontrolerako zentroekin CBDri buruz Poison Control Centers Amerikako Elkartea. Herenak baino gehiago duela kalkulatzen da arreta medikoa jaso zuten, eta 46 zainketa kritikoko unitate batean sartu zituzten, ziurrenik beste produktu batzuen esposizioagatik edo droga-interakzioengatik. Horrez gain, 318 animalien gaineko kezka Animaliekiko Ankerkeriaren Prebentziorako American Society for Poison Control Centerra isuri zen.

CBD iruzurra da ala ez?

Moka edo irabiatu batean CBD olio tanta batzuek ez dute ezer egingo, ikertzaileek diotenez. Medikuek diote beste indar bat ere egon daitekeela jokoan jendea ondo sentitzean: plazebo efektua. Orduan norbaitek uste du droga batek funtzionatzen duela eta sintomak hobetzen direla dirudi.

"CBD ez da iruzurra", esan zuen Yasmin Hurdek, New Yorkeko Mount Sinaiko Adikzio Institutuko zuzendariak. azterketa itsu bikoitza heroina-mendekotasuna berreskuratzen ari ziren 42etatik eta CBDk bi gogoak eta arrastoetan oinarritutako antsietatea murrizten zituela ikusi zuen, biak jendea berriro erabiltzera itzultzeko.

"Balio balizko sendagarria du, baina mascara sartu eta tanpoietan sartzen ari garenean, Jainkoaren onerako, niretzat iruzurra da".