うつ病と不安症のためのサイケデリック

うつ病と不安症のためのサイケデリック

サイケデリック療法は、うつ病や心的外傷後ストレス障害（PTSD）などの精神的健康診断を治療するために、幻覚を誘発する可能性のある植物や化合物を使用することです。

この治療法で医師が最も頻繁に使用する化合物には、シロシビン マッシュルーム、LSD、メスカリン (ペヨーテ) などがあります。 精神的健康状態を治療するためのサイケデリック薬の正式な研究は比較的新しいものですが、最近の研究では、これらのサイケデリック薬が、特に他の治療法が効果がなかった場合に、一部の症状のある人々に役立つ可能性があることが示唆されています。

研究者たちは、サイケデリックがどのように、またなぜこのように作用するのか正確にはわかっていません。 それらは、神経伝達物質のレベルを変化させることによって脳を「リセット」し、人に 神秘的な体験信頼できる情報源、または人に新しい考え方を教えます。 いくつかの研究では、これらのサイケデリック物質が増加することを示唆しています 示唆、セラピーで議論されるアイデアに対してよりオープンになります。

サイケデリック療法が効果をもたらす可能性のある症状、治療の種類、効果の仕組みなど、サイケデリック療法についてさらに学ぶために読み続けてください。

それは何ですか？

サイケデリック療法では、LSDや「魔法の」キノコからのシロシビンなど、幻覚を誘発する可能性のあるサイケデリックな植物化合物を使用して精神的健康問題を治療します。

医師がこの治療法を独自に処方する場合もあります。 ただし、多くの場合、セラピーや他の形式のサポートなど、他の治療法と組み合わせます。 サイケデリック療法の目標は、伝統的な治療法の成功率を高めることです。

多くの場合、医師は標準的な薬や治療法で症状がうまく反応しない人々にこの形式の治療法を試みます。

システムを教えてください。 

精神的健康状態に対する伝統的な薬は効果が出るまでに数週間かかることが多く、あるいは服用している間だけ効果がある場合もあります。 対照的に、サイケデリック療法に関するほとんどの研究では、多くの場合、XNUMX回の投与で即時の改善が見られます。

研究者はサイケデリックがどのように作用するのか正確にはわかっておらず、これらの薬物はすべての人に効果があるわけではありません。 それらが機能する可能性のある方法としては、次のようなものがあります。

• 神秘的またはサイケデリックな体験: サイケデリックの影響下での非常に意味のある経験は、人の考え方や信念体系を変え、考え方や行動を変える可能性があります。
• 暗示性の向上: サイケデリックを使用している人のほうが暗示にかかりやすいかもしれません。 これにより、セラピストからの前向きな提案や、自分自身の幻覚の恩恵に対して、より敏感になる可能性があります。
• 神経伝達物質の変化: 神経伝達物質は脳内の化学メッセンジャーです。 メンタルヘルス薬の多くは神経伝達物質に直接作用して気分を変えます。 特定の幻覚剤も神経伝達物質に作用して、脳の行動を変化させ、気分を改善する可能性があります。

種類 

医師はサイケデリック療法でさまざまな薬物を使用できますが、最新の研究ではサイケデリックキノコに含まれる物質であるシロシビンが研究されています。 シロシビンについて詳しくは、こちらをご覧ください。

他の薬剤の選択肢 include信頼できるソース:

• LSD: いくつかの植物で見つかった化学物質
• DMT: 一部の植物で入手可能な化学物質
• MDMA: サッサフラスの木で見つかり、麻薬エクスタシーでの役割で知られています。
• メスカリン: ペヨーテサボテンなどの一部のサボテンで見られる

サイケデリック療法は依然として実験的な治療法であり、通常、人々は臨床試験を通じてのみこの治療法にアクセスできることを意味します。 サイケデリック療法には次のような種類があります。

• 薬物療法: これは、医療提供者がサイケデリック薬と並行して心理療法などの伝統的な治療法を提供する場合です。
• サイケデリックだけ: 医療提供者は、追加の治療を行わずに、幻覚剤のみを投与する場合があります。
• ガイド付きセラピー: サイケデリック治療のいくつかの形態では、人はサイケデリックな「ハイ」状態にある人を導き、治療上の提案を提供し、その人が平静を保てるように助けます。

用途とメリット

以下は、サイケデリック療法の潜在的な健康上の利点の一部です。

末期の病気

深刻な、または致命的な診断に直面することは、特に次のように感じている場合、恐怖を感じることがあります。 不安 死そのものについて、あるいはその後に何が起こるかについて。 少数の研究は、サイケデリック療法がこの実存的恐怖や、不安や恐怖を和らげる可能性があることを示唆しています。 うつ病 それに付随するもの。

2016研究 29名中 癌 診断に関連して不安やうつ病を患っていた人は、シロシビンキノコを単回投与された人と比較しました。 プラセボ。 シロシビンは、投与直後からがん関連の不安、絶望感、恐怖を軽減しました。 6.5か月後、シロシビン群の60～80％が引き続きうつ病と不安症の改善を報告した。

別の2016研究 生命を脅かすがんを患っている51人も同様の結論に達しました。 参加者はシロシビンまたはプラセボのような低用量のシロシビンを摂取しました。 高用量のシロシビン群は、気分や人間関係の改善を含む、機能の多くの領域にわたって大幅な改善を報告しました。

研究者が80か月後に追跡調査を行ったところ、これらの改善は参加者の6%で持続しました。

どちらの研究でも、参加者は神秘的な体験や霊的な体験を報告しました。 これらは、人が死を垣間見たり、すべてがつながっているように感じたり、自分のバージョンの神をよりよく想像したりするのに役立つかもしれません。 これらの経験では、両方の研究で不安とうつ病の媒介率が判明しました。 これは、神秘的な体験がサイケデリックの精神的健康上の利点に役割を果たしている可能性があることを示唆しています。

うつ病や不安

サイケデリック療法は、深刻な病気に直面していない人々のうつ病や不安症の症状を軽減する可能性もあります。

2020 年のレビュー信頼できる情報源 は、不安症状を治療するための幻覚剤に関する 24 件の以前の研究について報告しました。 同報告書によると、研究の規模は小さく、方法論的な欠陥もあったものの、研究の65％でサイケデリックによる不安の軽減が報告されているという。

2021研究 サイケデリックな体験を経験したと報告した164人に、自分のメンタルヘルス症状について話し合うよう尋ねた。 参加者は、サイケデリックな体験の後、うつ病、不安、ストレスが大幅に軽減されたと報告しました。 分析の結果、参加者は思いやりが増し、反芻の頻度が減ったことが明らかになりました。

ただし、この研究は自己申告に基づいているため、サイケデリックな体験が精神的健康に影響を与える可能性があることを決定的に証明するものではありません。 むしろ、サイケデリックが精神的健康を改善するメカニズム、つまり自分への思いやりが増し、否定的な考えへの執着が減る可能性があることを示唆しています。

2017研究 治療抵抗性のうつ病を持つ人々に注目しました。 研究者らは、主に重度のうつ病を患う20人にシロシビンを7日おきに6回投与し、その後XNUMXか月間追跡調査した。

研究者らは、治療後最初の 5 週間で症状が大幅に軽減されることを観察しました。 5週間の時点で、XNUMX人の参加者が治療に反応し、XNUMX人はうつ病を患っており寛解していた。 参加者は、薬物投与中に質の高いサイケデリックな体験をした場合、うつ病の症状が改善する可能性が高くなりました。

心的外傷後ストレス（PTSD）

幻覚剤のサイケデリックな効果はトラウマの影響を和らげるのに役立つ可能性がありますが、これまでの研究ではさまざまな結果が得られています。

2020 年の系統的レビュー 外傷治療のための MDMA の XNUMX 件の研究とケタミンの XNUMX 件の研究を調査しました。 ケタミン単独を支持する証拠は非常に低かったが、ケタミンと心理療法を併用したことを裏付ける証拠は低かった。 研究者らは、MDMA の有効性を裏付ける中程度の証拠を発見しました。

別の2020研究 生存者の同性愛者男性をフォロー エイズ パンデミックで意気消沈したと報告した人。 参加者は10～3回のグループ療法セッションに参加し、シロシビンをXNUMX回投与された。 XNUMXか月後、研究者らは参加者の士気低下の症状が臨床的に有意に軽減されたことを発見した。

中毒

新たな研究体系 サイケデリック療法が依存症の症状の一部を軽減するのに役立つ可能性があることを示唆しています。 依存症およびその他の精神的健康症状、うつ病などの病気は一般に併発しており、これが利点の説明に役立つ可能性があります。 おそらく、サイケデリックは他の精神的健康症状を軽減することにより、薬物乱用をやめやすくします。

2015 年の概念実証研究 は、アルコール依存症のボランティア 10 名を募集し、モチベーション向上療法と呼ばれる一種の心理療法とともにシロシビン療法を受けてもらいました。 最初のXNUMX週間は参加者が心理療法のみを受けていたが、アルコール摂取量は減少しなかった。 しかし、シロシビンを摂取した後、参加者の飲酒量は大幅に減りました。

強烈なサイケデリックな体験をした参加者は飲酒をやめる可能性が高かった。

2016研究 シロシビンも人々を助ける可能性があることを示唆しています 喫煙をやめる。 研究者らは15人のボランティアを募集し、シロシビンと認知行動療法に基づく禁煙プログラムの両方を受けてもらった。

67 年後、16% が禁煙に成功し、16 か月後も XNUMX% が非喫煙者のままでした。 これらの成功率は、医師が通常他の薬物療法や治療単独を併用した場合よりも大幅に高い成功率です。

イボガインも、初期の研究で極度の依存症の治療に効果がある可能性があることが示唆されている植物化合物です。 詳細については、こちらをご覧ください。

摂食障害

サイケデリック療法で人が持つ神秘的でサイケデリックな体験は、その人の身体イメージを不健康な考えから遠ざけ、摂食障害の症状を緩和する可能性があります。

2020 年の系統的レビュー 摂食障害のサイケデリック療法を受けた人々に関する報告があり、そのうちの何人かは、薬物の影響下での経験が、より健康的な習慣を取り入れるよう促す新たな洞察を与えてくれたと述べた。

摂食障害のある人は他の精神的健康症状を抱えていることが多いため、サイケデリック療法は摂食障害につながる症状を軽減する可能性があります。 2020研究 摂食障害の病歴がある28人のうち、サイケデリックが参加者から報告されたうつ病の症状を大幅に軽減することを発見した。

リスク

サイケデリックな薬物は意識に強力な変化を引き起こし、重篤な副作用を引き起こす可能性があります。 これらには信頼できるソースが含まれる場合があります:

• 精神病: これは現実からの離脱であり、原因となることが知られている症状を持つ人々に起こりやすい可能性があります。 精神病.
• 恐れ： 人によっては、恐怖を感じたり、自分が死ぬのではないかと思い込ませたり、トラウマやフラッシュバックを引き起こしたりする幻覚を見る人もいます。
• 心血管系の問題: サイケデリックは心拍数を上昇させ、 血圧、という経歴を持つ人たちです。 心臓病 サイケデリックを試す前に、自分の過去について医療従事者と話し合うべきです。

ただし、これらのリスクにもかかわらず、ほとんどの研究では否定的な反応がほとんど、またはまったく報告されていないことに注意することが非常に重要です。

まとめ

サイケデリックな薬物は、強力かつほぼ即時の心理的変化を引き起こす可能性があります。 いくつかの研究では、これらの変化は長期にわたって持続し、深刻な精神的健康状態に苦しむ人々に希望を与えることを示唆しています。

サイケデリックはまだ実験段階にある 治療、そして誰かが診療所や治療で当然のように得られるものではありません。 さらに、研究者は、それらがどのように機能するか、誰が最良の結果を得るかを予測する方法、または副作用のリスクを最小限に抑える方法を完全には理解していません。 ほとんどの人にとって、サイケデリックの利点は純粋に理論的なものにとどまります。

研究がさらに進むにつれて、サイケデリックが主流になり、入手しやすくなる可能性があります。 それまでは、この治療法を試すことに興味のある人は、臨床試験への参加について医療提供者に相談する必要があります。