Fir wat gëtt CBD benotzt

Wat sinn d'Virdeeler vu CBD?

Méi wéi 60 Prozent vun de CBD Benotzer hunn et fir Besuergnëss geholl, laut enger Ëmfro vu 5,000 Leit. Hëlleft et?

D'CBD Industrie floréiert, konservativ virgesinn fir $ 16 Milliarden an den USA bis 2025 ze schloen. Schonn gëtt de Planzenextrakt op Cheeseburger, Zännpick an Otemspray bäigefüügt. Méi wéi 60 Prozent vun CBD Benotzer hunn et fir Besuergnëss geholl, laut enger Ëmfro vu 5,000 Leit, gehaal vun der Brightfield Group, enger Cannabis Maartfuerschungsfirma. 

Chronesch Péng, Insomnia, an Depressioun folgen hannert. De Kim Kardashian West, zum Beispill, huet sech op d'Produkt gedréit wéi "freaking" iwwer d'Gebuert vun hirem véierten Puppelchen. De professionnelle Golfer Bubba Watson schléift domat of. An dem Martha Stewart säi franséische Bulldog mécht och mat.

Wat ass CBD?

Cannabidiol, oder CBD, ass dat manner bekannte Kand vum Cannabis Sativa Planz; et méi berühmte Geschwëster, Tetrahydrocannabinol, oder THC, ass den aktiven Zutat am Dëppe deen d'Benotzer "héich" katapuléiert. Mat Wuerzelen an Zentralasien gëtt ugeholl datt d'Planz war éischt Medikamenter benotzt - oder fir Ritualen - ronderëm 750 v.

Cannabidiol an THC sinn nëmmen zwee vun de méi wéi 100 Cannabinoiden vun der Planz. THC ass psychoaktiv, an d'CBD kann oder net, wat eng Diskussiounssaach ass. THC kann d'Angscht erhéijen; et ass net kloer wéi en Effekt CBD huet, wann iwwerhaapt, et ze reduzéieren. THC kann zu Sucht a Verlaangen féieren; CBD gëtt studéiert fir déi an der Erhuelung ze hëllefen.

Cannabis enthält 0.3 Prozent oder manner THC ass Hanf. Och wann de Farm Bill vum leschte Joer Hanf ënner Féderal Gesetz legaliséiert huet, huet et och den Liewensmëttel an Drog VerwaltungIwwerwaachung vu Produkter ofgeleet vu Cannabis.

Wat sinn d'Fuerderungen?

CBD gëtt ugekënnegt als Erliichterung fir Besuergnëss, Depressioun a post-traumatesche Stress Stéierungen. Et gëtt och vermaart fir Schlof ze förderen. En Deel vun der Popularitéit vun der CBD ass datt et sech als "netpsychoaktiv" behaapt, an datt d'Konsumenten d'Gesondheetsvirdeeler vun der Planz kënne profitéieren ouni den héije (oder Mëtternuecht Pizza Munchies).

Just wéi Hanf Setzlinger uechter d'USA sprossen, sou ass de Marketing. Vun Ueleger an Nasalsprays bis Lollipops a Suppositorien, et schéngt keng Plaz ze helleg ass fir CBD.

"Et ass d'Monster dat de Raum iwwerholl huet," sot den Dr Brad Ingram, en Associé Professer fir Pädiatrie op der University of Mississippi Medical Center, iwwer all déi wilde Benotzunge fir CBD elo. Hien féiert a klineschen Prozess an d'Verwaltung vu CBD u Kanner a Jugendlecher mat Drogen-resistenter Epilepsie.

Wierkt CBD?

"Et versprécht a ville verschiddenen therapeutesche Weeër well et relativ sécher ass," sot den James MacKillop, Co-Direkter vun der McMaster University dem Michael G. DeGroote Center for Medicinal Cannabis Research zu Hamilton, Ontario.

D'lescht Joer huet d'FDA den Epidiolex, e gereinegt CBD Extrakt, guttgeheescht fir selten Krampfungsstéierunge bei Patienten 2 Joer oder méi al ze behandelen no dräi randomiséierter, duebelblannen a placebo-kontrolléiert klineschen Studien mat 516 Patienten déi d'Drogen gewisen hunn, zesumme mat anere geholl. Medikamenter, gehollef Krampelen ze reduzéieren.

Dës Zorte vu Studien sinn de Goldstandard an der Medizin, an deenen d'Participanten duerch Zoufall opgedeelt sinn, a weder de Sujet nach den Enquêteur weess wéi eng Grupp de Placebo oder d'Medikamenter hëlt.

Wärend et Hoffnung gëtt fir aner Bedéngungen mam Planzextrakt ze behandelen, bleift Epidiolex dat eenzegt CBD-ofgeleet Medikament dat vun der FDA guttgeheescht ass. "Mir hunn déi 101 Coursen iwwer CBD nach net ganz erausfonnt," sot de Ryan Vandrey, en Associé Professer fir Psychiatrie a Verhalenswëssenschaften op der Johns Hopkins University School of Medicine.

Hëlleft CBD Angscht a PTSD?

Fir Studenten mat generaliséierter sozialer Besuergnëss, e véier-Minute Gespréich, mat minimaler Zäit fir ze preparéieren, kann debilitéierend sinn. Nach eng kleng Experimenter am Journal Neuropsychopharmacology fonnt datt CBD schéngt Nervositéit a kognitiv Behënnerung bei Patienten mat sozialer Angscht an enger simuléierter ëffentlecher sproochlecher Aufgab ze reduzéieren.

Allerdéngs ass e duebel-blann Etude fonnt gesond Fräiwëlleger verwalt CBD hu wéineg bis guer keng Ännerung an hirer emotionaler Reaktioun op onsympathesch Biller oder Wierder, am Verglach zu der Placebo Grupp. "Wann et e berouegend Medikament ass, sollt et hir Äntwerten op d'Reizungen änneren," sot den Harriet de Wit, Co-Autor vun der Studie an e Professer an der University of Chicago Departement fir Psychiatrie a Verhalensneurowëssenschaften. "Awer et huet net."

Tipps fir Besser Schlof

Midd fir ze dréinen an ze dréinen? Et ginn e puer Strategien déi Dir kéint probéieren Är Stonnen am Bett ze verbesseren.

• Véier vu fënnef Leit soen, datt si op d'mannst eemol d'Woch u Schlofproblemer leiden an erwächen mat midd. Hei ass e Guide fir e méi erfollegräiche Schlof ze ginn.
• Stretching a meditativ Bewegung wéi Yoga virum Bett kann d'Qualitéit vun Ärem Schlof verbesseren an d'Quantitéit Dir schléift. Probéiert dës kuerz a berouegend Routine vun 11 Stretches an Übungen.
• Bal 40 Prozent vun de Leit, déi an enger rezenter Studie befrot goufen, hu gemellt méi oder vill méi Probleemer ze hunn wéi soss wärend der Pandemie. Follegt dës siwen einfache Schrëtt fir Äert Aen ze verbesseren.
• Wann et ëm Gadgeten kënnt, déi behaapten Är Schlofproblemer ze léisen, heescht Neier net ëmmer besser. Hei sinn néng Tools fir e besseren, längeren Schlof.

Vill Zaldoten kommen heem, déi duerch Krich a PTSD verstoppt ginn, a vermeiden dacks verschidden Aktivitéiten, Plazen oder Leit, déi mat hiren traumateschen Eventer verbonne sinn. Den Departement vun Veteranen Affären finanzéiert seng éischt Studie iwwer CBD, Koppelen et mat Psychotherapie.

"Eis Toptherapien probéieren d'Associatioun tëscht Erënnerungen un den Trauma an d'Angschtreaktioun ze briechen", sot de Mallory Loflin, en Assistent Adjunct Professer op der University of California, San Diego, an den Haaptuntersucher vun der Studie.

"Mir mengen datt CBD, op d'mannst an Déieremodeller, dëse Prozess hëllefe kann vill méi séier geschéien." Wärend grouss klinesch Studien amgaang sinn, soen Psychologen datt et nach keng zwéngend Beweiser gëtt ob dëst eng viabel Behandlung ass.

Hëlleft CBD Schlof an Depressioun?

Up an de klenge Stonne vun der Nuecht, stieche fir Videoe vu Welpen ze kucken? CBD ka verspriechen als Schlofhëllef; eng vun den Niewewierkunge vun den Epidiolex Studien fir Epilepsie war Schléifheet, sou den Här MacKillop, e Co-Autor vun enger iwwerpréiwen op Cannabinoiden a Schlof. "Wann Dir no neie Schlofbehandlungen sicht, kann dat e Hiweis sinn," sot hien.

Awer hie warnt datt d'Nebenwirkungen wéinst enger Interaktioun mat anere Medikamenter kënne sinn, déi d'Kanner geholl hunn fir d'Anfäll ze kontrolléieren. Bis elo gouf et keng randomiséierter, placebo-kontrolléiert, doppelblannen Test (de Goldstandard) iwwer Schlofstéierungen a CBD.

[Stresséiert Elteren ginn et e Schoss.]

Eng nei Chart iwwerpréiwen vun 72 psychiatresche Patienten, déi mat CBD behandelt goufen, hu festgestallt datt d'Angscht verbessert huet, awer net schléift. "Insgesamt hu mir net fonnt datt et als nëtzlech Behandlung fir Schlof erausgeet", sot den Dr Scott Shannon, Assistent klineschen Professer fir Psychiatrie op der University of Colorado, Denver an de Lead Autor vun der Iwwerpréiwung am The Permanente Journal.

Schlof kann aus ville Grënn gestéiert ginn, ënner anerem Depressioun. Nager schénge sech besser un stresseg Bedéngungen unzepassen an hu manner depressivähnlecht Verhalen gewisen nodeems se CBD geholl hunn, geméiss engem iwwerpréiwen am Journal of Chemical Neuroanatomy.

"Iwwerraschend schéngt CBD méi séier ze handelen wéi konventionell Antidepressiva," huet ee vun den Autoren vun engem neien geschriwwen. iwwerpréiwen, Sâmia Joca, engem Matbierger um Aarhus Institut fir Détailléiert Studien an Dänemark an engem Associé Professer um der Universitéit vu São Paulo a Brasilien, an engem E-Mail Interview.

Natierlech ass et schwéier Depressioun bei Déieren z'entdecken, awer d'Studien, déi d'Madame Joca an hir Kollegen iwwerpréift hunn, hu virgeschloen datt a Modeller vu chronescher Stressbelaaschtung d'Mais a Ratten, déi mat CBD behandelt goufen, méi elastesch waren.

Awer ouni klinesch Studien bei Mënschen, soen Psychologen datt den CBD Effekt op Depressioun ëmmer nach eng Hypothese ass an net eng Beweis-baséiert Behandlung.

Ass CBD schiedlech?

"Wann Dir reng CBD hëlt, ass et zimlech sécher," sot de Marcel Bonn-Miller, en Adjunct Assistent Professer op der University of Pennsylvania's Perelman School of Medicine. Nebenwirkungen am Epidiolex-Prozess enthalen Diarrho, Schlofegkeet, Middegkeet, Schwächt, Hautausschlag, ofgeholl Appetit, an erhöhte Leberenzyme. Och de séchere Betrag fir an engem Dag ze konsuméieren, oder iwwerhaapt während der Schwangerschaft, ass nach ëmmer net bekannt.

Viru kuerzem huet d'FDA eng Warnungsbréif un Curaleaf Inc. (An engem Ausso, d'Firma sot datt e puer vun de Produkter a Fro gestoppt goufen an datt se mat der FDA schafft)

Dr Smita Das, President vun der American Psychiatric Association's Council on Addiction Psychiatry's Cannabis Workgroup, recommandéiert CBD net fir Besuergnëss, PTSD, Schlof oder Depressioun. Mat Patienten déi sech op dës onbewisen Produkter wenden, ass si besuergt datt se d'Sich no passenden mentaler Gesondheetsversuergung kënne verzögeren: "Ech sinn duebel besuergt iwwer wéi d'Belaaschtung vu CBD Produkter iergendeen dozou féieren kann weider op Cannabis Produkter ze goen."

E puer CBD Produkter kënnen ongewollt Iwwerraschungen enthalen. Forensesch Toxikologen op der Virginia Commonwealth University ënnersicht néng E-Flëssegkeeten, déi ugekënnegt goufen als 100 Prozent natierlech CBD Extrakten.

Si hunn ee mat Dextromethorphan fonnt, oder DXM, benotzt an iwwer-de-Konter Hust Medikamenter an als Suchtfaktor ugesinn wann se mëssbraucht ginn; a véier mat engem syntheteschen Cannabinoid, heiansdo Spice genannt, deen Angscht, Psychose, Tachykardie an Doud verursaache kann, laut enger Etude d'lescht Joer am Forensic Science International.

Fréier Fuerschung fonnt datt manner wéi en Drëttel vun 84 studéierte Produkter d'Quantitéit u CBD op hiren Etiketten enthalen. E puer Benotzer vu CBD hunn och Drogentester gescheitert wann d'Produkt méi THC enthält wéi uginn.

Dëst Joer hunn 1,090 Leit Gëftkontrollzentren iwwer CBD kontaktéiert, laut dem American Association of Poison Control Centers. Iwwer en Drëttel gëtt geschat ze hunn krut medezinesch Opmierksamkeet, a 46 goufen an eng kritesch Pfleeg Eenheet zouginn, méiglecherweis wéinst aussetzt zu anere Produiten, oder Drogenofhängeger Interaktiounen. Zousätzlech sinn d'Suergen iwwer 318 Déieren an d'amerikanesch Gesellschaft fir d'Préventioun vu Grausamkeet fir Déieren Déieren Poison Control Center gegoss.

Ass CBD e Bedruch oder net?

E puer Tropfen CBD Ueleg an engem Mokka oder Smoothie wäerten näischt maachen, behaapten d'Fuerscher. D'Doktere soen datt eng aner Kraaft och bei de Leit, déi sech gutt fillen, spille kann: de Placebo-Effekt. Dat ass wann een denkt datt en Medikament funktionnéiert an d'Symptomer schéngen ze verbesseren.

"CBD ass keen Scam," sot de Yasmin Hurd, Direkter vum Addiction Institute vum Mount Sinai zu New York City, deen eng duebel-blann Etude vun 42 erholen Heroin Sucht a fonnt datt CBD souwuel Verlaangen wéi och cue-baséiert Besuergnëss reduzéiert huet, déi allebéid kënnen d'Leit zréck an d'Benotzung zréckzéien.

"Et huet e potenziell medizinesche Wäert, awer wa mir et an d'Mascara setzen an et an Tampons setzen, fir Gottes Wuel, fir mech, ass dat e Bedruch."