Milleks CBD-d kasutatakse

Millised on CBD eelised?

60 inimest hõlmanud küsitluse kohaselt võtsid enam kui 5,000 protsenti CBD kasutajatest seda ärevuse tõttu. Kas see aitab?

CBD tööstus õitseb, konservatiivsete prognooside kohaselt jõuab Ameerika Ühendriikides 16. aastaks 2025 miljardi dollarini. Taimeekstrakti lisatakse juba juustuburgeritele, hambaorkidele ja hingeõhuspreidele. Kanepituru-uuringute firma Brightfield Groupi 60 inimese seas läbi viidud küsitluse kohaselt on enam kui 5,000 protsenti CBD kasutajatest võtnud seda ärevuse pärast. 

Selja taga on krooniline valu, unetus ja depressioon. Näiteks Kim Kardashian West pöördus toote poole, kui “ehmatas” oma neljanda lapse sünni pärast. Professionaalne golfimängija Bubba Watson läheb sellega magama. Ja Martha Stewarti prantsuse buldog osaleb ka.

Mis on CBD?

Kannabidiool või CBD, on kanepi Sativa vähem tuntud laps taim; seda rohkem kuulus õde -vend, tetrahüdrokannabinool või THC, on potti aktiivne koostisosa, mis katapulteerib kasutajate "kõrge". Taime juured Kesk -Aasias arvatakse olevat olnud esmakordselt kasutati meditsiinis - või rituaalide jaoks - umbes 750 eKr, kuigi on ka teisi hinnanguid.

Kannabidiool ja THC on vaid kaks taime enam kui 100 kannabinoidist. THC on psühhoaktiivne ja CBD võib olla või mitte, mis on arutelu teema. THC võib ärevust suurendada; pole selge, milline on CBD mõju selle vähendamisele, kui üldse. THC võib põhjustada sõltuvust ja isu; CBD-d uuritakse, et aidata neil paranemas.

Kanepi sisaldav 0.3 protsenti või vähem THC on kanep. Kuigi eelmise aasta taluseaduse eelnõu legaliseeris kanepi föderaalseaduse alusel, säilitas see ka kanepi Food and Drug Administrationjärelevalve kanepist saadud toodete üle.

Millised on väited?

CBD-d reklaamitakse ärevuse, depressiooni ja traumajärgse stressihäire leevendajana. Seda turustatakse ka une edendamiseks. Osa CBD populaarsusest on see, et see on väidetavalt mittepsühhoaktiivne ja et tarbijad saavad taimest kasu tervisele ilma kõrge (või kesköö pitsa).

Nii nagu kanepi seemikud tärkavad üle Ameerika Ühendriikide, kasvab ka turundus. Alates õlidest ja ninaspreidest kuni pulgakommide ja suposiitideni tundub, et ükski koht pole CBD jaoks liiga püha.

"See on koletis, kes on ruumi vallutanud," ütles Mississippi ülikooli meditsiinikeskuse pediaatria dotsent dr Brad Ingram kõigist praegu CBD looduslikest kasutusviisidest. Ta juhib a kliinilises uuringus CBD manustamiseks ravimiresistentse epilepsiaga lastele ja teismelistele.

Kas CBD töötab?

"See on paljutõotav paljudes erinevates ravivõimalustes, kuna see on suhteliselt ohutu," ütles Ontarios Hamiltonis asuva McMasteri ülikooli Michael G. DeGroote'i meditsiinilise kanepiuuringute keskuse kaasdirektor James MacKillop.

Möödunud aastal kiitis FDA heaks Epidiolexi, puhastatud CBD ekstrakti, et ravida haruldasi epilepsiahoogusid 2-aastastel ja vanematel patsientidel pärast kolme randomiseeritud, topeltpimedat ja platseebokontrolliga kliinilist uuringut 516 patsiendiga, mis näitasid seda ravimit koos teiste ravimitega. ravimid, aitasid krampe vähendada.

Seda tüüpi uuringud on meditsiini kuldstandard, milles osalejad jagunevad juhuslikult ning ei subjekt ega uurija ei tea, milline rühm võtab platseebot või ravimit.

Kuigi taimeekstraktiga on lootust ravida ka muid haigusi, on Epidiolex endiselt ainus CBD-st saadud ravim, mille FDA on heaks kiitnud. Enamik kannabidiooli uuringuid on tehtud loomadel ja selle praegune populaarsus on ületanud teaduse. "Meil ei ole 101 CBD kursust veel päris selgeks tehtud," ütles Johns Hopkinsi ülikooli meditsiinikooli psühhiaatria ja käitumisteaduste dotsent Ryan Vandrey.

Kas CBD aitab ärevuse ja PTSD vastu?

Üldise sotsiaalse ärevusega õpilaste jaoks võib neljaminutiline kõne minimaalse ettevalmistusajaga olla kurnav. Ometi väike eksperiment ajakirjas Neuropsychopharmacology leiti, et CBD näis vähendavat närvilisust ja kognitiivseid häireid sotsiaalse ärevusega patsientidel simuleeritud avaliku esinemise ülesandes.

Kuid a topeltpime uuring leiti, et tervetel vabatahtlikel, kellele manustati CBD-d, ei muutunud nende emotsionaalne reaktsioon ebameeldivatele piltidele või sõnadele võrreldes platseeborühmaga. "Kui see on rahustav ravim, peaks see muutma nende reaktsioone stiimulitele," ütles Harriet de Wit, uuringu kaasautor ja Chicago ülikooli psühhiaatria ja käitumusliku neuroteaduse osakonna professor. "Aga ei teinud."

Näpunäiteid parema une jaoks

Tossimisest väsinud? On mõned strateegiad, mida võiksite proovida oma vooditundide parandamiseks.

• Neli inimest viiest ütlevad, et kannatavad vähemalt kord nädalas uneprobleemide all ja ärkavad kurnatuna. Siin on juhend edukamaks magajaks saamiseks.
• Venitamine ja meditatiivne liikumine nagu jooga enne magamaminekut võib parandada teie une kvaliteeti ja mahtu. Proovige seda lühikest ja rahustavat rutiini, mis koosneb 11 venitusest ja harjutusest.
• Ligi 40 protsenti hiljutises uuringus küsitletud inimestest teatas, et neil oli pandeemia ajal tavapärasest rohkem või palju rohkem probleeme. Sulgemissilma parandamiseks järgige neid seitset lihtsat sammu.
• Kui rääkida vidinatest, mis väidetavalt lahendavad teie uneprobleeme, siis uuem ei tähenda alati paremat. Siin on üheksa tööriista parema ja pikema une jaoks.

Paljud sõdurid naasevad koju sõja ja PTSD tõttu ning väldivad sageli teatud tegevusi, kohti või inimesi, mis on seotud nende traumeerivate sündmustega. Veteranide asjade osakond rahastab seda esimene CBD uuring, sidudes selle psühhoteraapiaga.

"Meie parimad ravimeetodid püüavad katkestada seose trauma meeldetuletuste ja hirmureaktsiooni vahel," ütles Mallory Loflin, San Diego California ülikooli dotsent ja uuringu peamine uurija.

"Me arvame, et CBD, vähemalt loommudelites, võib aidata sellel protsessil palju kiiremini toimuda." Kuigi suured kliinilised uuringud on käimas, väidavad psühholoogid, et pole veel veenvaid tõendeid selle kohta, kas see on elujõuline ravi.

Kas CBD aitab magada ja depressiooni?

Kas olete öötundidel üleval, kutsikatest videoid vaadates? CBD võib olla paljulubav uneabi; üks epilepsiaga seotud Epidiolexi uuringute kõrvalmõjusid oli uimasus, ütles uuringu kaasautor MacKillop. läbi kannabinoidide ja une kohta. "Kui otsite une jaoks uusi ravimeetodeid, võib see olla vihje," ütles ta.

Kuid ta hoiatab, et kõrvaltoimed võisid olla tingitud koostoimest teiste ravimitega, mida lapsed krambihoogude kontrolli all hoidmiseks võtsid. Seni ei ole läbi viidud randomiseeritud platseebokontrolliga topeltpimedat uuringut (kuldstandard) unehäirete ja CBD kohta.

[Stressis vanemad proovivad seda.]

Viimastel diagrammi ülevaade 72-st CBD-ga ravitud psühhiaatrilisest patsiendist leidis, et ärevus paranes, kuid uni mitte. "Üldiselt me ​​ei leidnud, et see oleks kasulik uneravi," ütles dr Scott Shannon, Denveri Colorado ülikooli psühhiaatria kliiniline dotsent ja ajakirja The Permanente Journal ülevaate autor.

Une võib häirida mitmel põhjusel, sealhulgas depressioonil. Tundus, et närilised kohanesid stressitingimustega paremini ja neil oli pärast CBD võtmist vähem depressiivset käitumist, vastavalt a läbi ajakirjas Journal of Chemical Neuroanatomy.

"Üllatavalt näib, et CBD toimib kiiremini kui tavalised antidepressandid," kirjutas üks uue uuringu autoritest. läbi vaatama Sâmia Joca, Taani Århusi kõrghariduse instituudi stipendiaat ja aadressil dotsent São Paulo ülikool Brasiilias meiliintervjuus.

Loomulikult on loomadel raske depressiooni tuvastada, kuid proua Joca ja tema kolleegide läbi vaadatud uuringud näitasid, et kroonilise stressiga kokkupuute mudelites olid CBD-ga ravitud hiired ja rotid vastupidavamad.

Kuid ilma kliiniliste uuringuteta inimestel, väidavad psühholoogid, et CBD mõju depressioonile on endiselt hüpotees ja mitte tõenditel põhinev ravi.

Kas CBD on kahjulik?

"Kui te võtate puhast CBD-d, on see üsna ohutu," ütles Pennsylvania ülikooli Perelmani meditsiinikooli abiprofessor Marcel Bonn-Miller. Epidiolexi uuringu kõrvaltoimete hulka kuulusid kõhulahtisus, unisus, väsimus, nõrkus, lööve, söögiisu vähenemine ja maksaensüümide aktiivsuse tõus. Samuti ei ole endiselt teada ohutu kogus, mida päevas või üldse raseduse ajal tarbida.

Hiljuti saatis FDA a hoiatuskiri Curaleaf Inc.-le tema "põhjendamatute väidete" kohta, et taimeekstrakt ravib mitmesuguseid haigusseisundeid alates lemmikloomade ärevusest ja depressioonist kuni vähi ja opioidide ärajätmiseni. (Sees avaldus, Ettevõte teatas, et mõned kõnealuste toodete tootmine on lõpetatud ja ta teeb koostööd FDA-ga)

Dr Smita Das, Ameerika Psühhiaatrite Assotsiatsiooni sõltuvuspsühhiaatria nõukogu kanepi töörühma esimees, ei soovita CBD-d ärevuse, PTSD, une või depressiooni korral. Kuna patsiendid pöörduvad nende tõestamata toodete poole, on ta mures, et nad võivad viivitada sobiva vaimse tervise abi otsimisega: "Ma olen kahekordselt mures selle pärast, kuidas CBD toodetega kokkupuude võib viia kellegi kanepitoodete tarbimise jätkamiseni."

Mõned CBD tooted võivad sisaldada soovimatuid üllatusi. Kohtuekspertiisi toksikoloogid Virginia Commonwealthi ülikoolis uuris üheksa e-vedelikku, mida reklaamiti kui 100% looduslikke CBD ekstrakte.

Nad leidsid ühe dekstrometorfaani ehk DXM-iga, mida kasutati käsimüügis müüdavates köharavimites ja mida peetakse kuritarvitamise korral sõltuvust tekitavaks; ja neli sünteetilise kannabinoidiga, mida mõnikord nimetatakse Spice'iks, mis võib põhjustada ärevust, psühhoosi, tahhükardiat ja surma, selgub Forensic Science Internationali eelmisel aastal läbi viidud uuringust.

Ajalugu teadustöö avastas, et vähem kui kolmandik 84 uuritud tootest sisaldas nende etikettidel CBD kogust. Mõned CBD kasutajad on läbi kukkunud ka uimastitestides, kui toode sisaldas näidatust rohkem THC-d.

Sel aastal on CBD andmetel mürgistuskontrollikeskustega ühendust võtnud 1,090 inimest Ameerika mürgistuskeskuste ühendus. Hinnanguliselt on üle kolmandikul sai arstiabi ja 46 viidi intensiivravi osakonda, tõenäoliselt kokkupuute tõttu teiste toodetega või ravimite koostoimete tõttu. Lisaks on mures 318 looma pärast, mis kallati Ameerika loomade julmuse ennetamise ühingusse loomade mürgistuskontrolli keskus.

Kas CBD on pettus või mitte?

Teadlased väidavad, et paar tilka CBD õli mokas või smuutis ei tee tõenäoliselt midagi. Arstide sõnul võib inimeste hea enesetunde taga olla ka teine ​​jõud: platseeboefekt. See on siis, kui keegi usub, et ravim toimib ja sümptomid näivad paranevat.

"CBD pole pettus," ütles New Yorgi Siinai mäe sõltuvusinstituudi direktor Yasmin Hurd, kes juhtis topeltpime uuring 42-st paranenud heroiinisõltlasest ja leidis, et CBD vähendas nii iha kui ka näopõhist ärevust, mis mõlemad võivad inimesi uuesti kasutama hakata.

"Sellel on potentsiaalne meditsiiniline väärtus, kuid kui me paneme selle ripsmetušši ja tampoonidesse, siis jumala eest, see on minu jaoks pettus."