Ноотроптук дарылар коопсуз

Ноотроптук дарылар коопсузбу?

Ноотропика илими

Тажрыйбалуу инженерияда канчалык далилдүү болсок, шылуундуктан жана коркунучтуу заттардан алыс болуп, реалдуу пайдаларды ошончолук эффективдүү ала алабыз.

165-жылы адам Жара- 77 боюнча көзөмөлгө алынган изилдөөлөр Алкаголдук көз Nootralize колдонмосун карап чыккан 7,152 эксперименталдык топтун катышуучулары менен изилдөөлөрдүн плацебо топторуна караганда олуттуу терс таасирлер байкалган жок.

Каралып жаткан изилдөөлөрдүн плацебо топторуна караганда бир кыйла көп байкалган майда терс таасирлери:

• 46 катышуучу NAC алган изилдөөдө баш оору жана ашказан-ичеги белгилери [1]
• 25 катышуучу Рейшин алган изилдөөдө баш айлануу жана кургак ооз [2]
• тынчсыздануу 15 катышуучу Theacrine алган изилдөөдө [3]

165 изилдөөлөрдүн үчөө изилдөөлөрдүн плацебо топторуна караганда бир кыйла тез-тез терс таасирлерин белгиледи.

Ноотроптун аныктамасы кошулма коопсуз болушу керек дегенди билдирет. Кээде (мисалы, цитиколин, N-ацетил-цистеин, карагайдын кабыгынын экстракты жана уридин монофосфат) ноотропдук дарылар нейропротектордук да болушу мүмкүн (мисалы, нейрогенез же нейропластика аркылуу мээнин ден соолугун чыңдоо).

Белгисиз

Ооба, биз кандайдыр бир ноотропдук дары жөнүндө билбеген көп нерсе бар.

Жок, сиз аракет кылган биринчи ноотропдук мээңизди күчтөндүрөт жана сизге жетүүгө жардам берет деген кепилдик жок максаттары ошол замат.

Бирок чыдамкайлык жана акылдуу колдонуу менен, ноотропдук колдонуу үчүн зор мүмкүнчүлүктөр бар.

Сиз ноотропдук дарыларды колдонгондо тобокелдиктерди жана аларды кантип болтурбоо керектигин билүү маанилүү.

Бизде жалпысынан адамдар үчүн ноотропдук заттардын коопсуздугу боюнча көптөгөн далилдер бар, бирок көпчүлүк учурда кандайдыр бир конкреттүү ноотропдук дары колдонгон конкреттүү адам үчүн эмес. Бул эч ким ноотропдук дары менен эксперимент жасабашы керек дегенди билдиреби?

Nootralize подкастына интервью бергенде Джо Коэн эмне деди:

«Мен жасаган эч нерседе ишенич жок болчу, бирок мен туура чечимдерди кабыл алдым, эсептелген чечимдерди чыгардым жана андан сонун натыйжаларды алдым [...] Демек, жашоо акылдуу тандоолорду, акылдуу тобокелдиктерди жасоодон турат жана мен ушундай кылдым жана алдым. көп жардам жана мен муну көрүп жаткан адамдар жалпысынан абдан жакшы натыйжаларга ээ…” [4]

Ошол эле доза менен ноотропдук жооптордун чоң жеке дисперсиясы акыл-эстүү өз алдынча экспериментти талап кылат.

Фокусуңузду жакшырткыңыз келет дейли. Сизге ылайыктуу ноотропту табуу үчүн Nootralize колдонмосунан "фокус" деп издейсиз. Сизге сунушталган Ginkgo Biloba сунушталат, ал сиздин максатыңыз үчүн эң жакшы ноотропдук болуп көрүнгөн, колдо болгон илимдин - сегиз адамдын плацебо көзөмөлүндөгү изилдөөлөрдүн негизинде "фокус". макала жарнамадан кийин уланат

Чечим кабыл алуу үчүн сизге коопсуздукту көрсөткөн сегиз адамдын плацебо көзөмөлүндөгү сыноолор керекпи? Балким, андай эмес. Мисалы, сиз колдоно аласыз алкоголь, бул нейротоксикалык. [5]

Көптөгөн ноотропикалык заттар адамдардын коопсуздугун камсыз кылган жогорку сапаттагы илимге ээ.

Кантип Edge-Case жеке терс таасирлерин болтурбоо керек

Качан гана жаңы кошулманы колдонууну пландаштырсаңыз, адегенде эки нерсени жасаңыз:

1. Ноотроптун потенциалдуу терс таасирлерин изилдеп, аларды кантип чечүү / жумшартуу керектигин билиңиз.
2. Өтө кичинекей дозалардан баштаңыз.

Потенциалдуу терс таасирлерин изилдөө

Эгерде терс таасирди башка ноотропдук дары менен нейтралдаштырса болот, мисалы, L-теанин кофеиндин кыжырдануусун жок кылат, анда сиз терс таасирсиз тажрыйба үчүн экөөнү бириктирсеңиз болот.

Нотропиктердин терс таасирлерин кабыл албаңыз; максаттарыңызга жетүүгө жардам бере турган коопсуз кийлигишүүлөр бар.

Когнитивдик эффективдүүлүккө жана бакубаттуулукка жетишүү үчүн уйкуңузду, көнүгүүлөрдү, азыктануу, жана амхырлик.

Эгерде терс таасир убактылуу жана коопсуз, бирок ыңгайсыз мүнөзгө ээ болсо, эстүүлүк пайдалуу болушу мүмкүн.

Эгерде сиз бир нече ноотропдук же рецепт боюнча дары-дармектерди колдонсоңуз, дарыгериңиз менен сүйлөшүп, колдонуңуз WebMD өз ара аракеттенүүсүн текшергич.

Nootralize колдонмосуна кирип, ноотроптун терс таасирлерин жакшы өлчөө үчүн ала аласыз. Сиз келгенден кийин, биз карап чыккан изилдөөлөрдө канча катышуучу ноотропдук дарыны алганын жана ошол изилдөөлөрдүн плацебо топторуна караганда эксперименталдык топтун терс таасирлери кыйла көп болгонун караңыз. кандайдыр бир ноотропдук изилдөөлөрдүн кыскача баяндамасы). Эгерде көптөгөн катышуучулар ноотропдук дарыларды алышкан жана терс таасирлери аз болсо, анда ноотроптун коопсуз экенине көбүрөөк ишене аласыз. макала жарнамадан кийин уланат

Nootralize колдонмосундагы бардык изилдөөлөр адамдарда жасалат, плацебо көзөмөлдөнөт жана колдонмодо шилтеме жасалат. Эгер сиз аларды окугуңуз келсе, кандайдыр бир ноотропдук баракчадагы белгилүү бир изилдөөнүн аталышын чыкылдатыңыз.

Кичинекей дозалардан баштап

Кандайдыр бир терс таасирлер болгон учурда, сиз ноотропдук дарыларды өтө көп колдонбостон, жумшартуунун көбүн жасаган болосуз.

Төмөнкүлөрдүн бири болгонго чейин дозаңызды көбөйтүңүз:

1. Натыйжалар азайып баратат.

2. Сизде терс таасирлер бар.

3. Сиз изилдөөчүлөр адамдар үчүн коопсуз деген жыйынтыкка караганда көбүрөөк колдоносуз.

жыйынтыктоо

Эгер бар болсо, ноотропдук дарылар коопсуз билүү тобокелдиктер жана алардан кантип сактануу керек.

Ар дайым сизде терс таасирлер пайда болуу коркунучу бар. Буларды болтурбоо үчүн, кичинекей дозалардан баштап, алдын ала изилдөө жүргүзүңүз. Убактылуу жана коопсуз, бирок ыңгайсыз терс таасирлерди басаңдатуу үчүн ноотропдук дарыларды колдонууда эстүүлүккө үйрөнүңүз.

Ноотроптук дарылар коопсузбу?