Na čo sa používa CBD

Aké sú výhody CBD?

Podľa prieskumu medzi 60 5,000 ľuďmi to viac ako XNUMX percent užívateľov CBD užívalo na úzkosť. Pomáha to?

Priemysel CBD prekvitá, podľa konzervatívnych odhadov dosiahne v Spojených štátoch 16 miliárd dolárov do roku 2025. Rastlinný extrakt sa už pridáva do cheeseburgerov, špáradiel a dychových sprejov. Podľa prieskumu medzi 60 5,000 ľuďmi, ktorý uskutočnila spoločnosť Brightfield Group, spoločnosť zaoberajúca sa prieskumom trhu s kanabisom, si ho viac ako XNUMX percent užívateľov užívalo kvôli úzkosti. 

Nasleduje chronická bolesť, nespavosť a depresia. Kim Kardashian West sa napríklad na produkt obrátila, keď sa „zľakla“ narodenia svojho štvrtého dieťaťa. Profesionálny hráč golfu Bubba Watson s ním zaspí. A zúčastňuje sa ho aj francúzsky buldog Martha Stewart.

Čo je CBD?

Kanabidiol alebo CBD, je menej známym dieťaťom kanabisu Sativa rastlina; jeho viac slávny súrodenec, tetrahydrokanabinol, príp THC, je aktívna zložka v hrnci, ktorá katapultuje užívateľov do „high“. Predpokladá sa, že rastlina má korene v Strednej Ázii prvýkrát použitý v medicíne - alebo pre rituály - okolo 750 rokov pred naším letopočtom, aj keď existujú aj iné odhady.

Cannabidiol a THC sú len dva z viac ako 100 kanabinoidov tejto rastliny. THC je psychoaktívne a CBD môže, ale nemusí byť, čo je predmetom diskusie. THC môže zvýšiť úzkosť; nie je jasné, aký vplyv má CBD, ak nejaký, na jeho zníženie. THC môže viesť k závislosti a túžbe; CBD sa skúma, aby pomohla ľuďom v procese obnovy.

Konope obsahujúce 0.3 percent alebo menej THC je konope. Hoci minuloročný zákon o farme legalizoval konope podľa federálneho zákona, zachoval aj tzv Food and Drug Administrationdohľad nad výrobkami získanými z kanabisu.

Aké sú nároky?

CBD sa propaguje ako prostriedok na zmiernenie úzkosti, depresie a posttraumatickej stresovej poruchy. Predáva sa aj na podporu spánku. Časť popularity CBD spočíva v tom, že sa považuje za „nepsychoaktívnu“ a že spotrebitelia môžu z tejto rastliny ťažiť zdravotné benefity bez toho, že by museli jesť veľa (alebo polnočné pizze).

Rovnako ako v Spojených štátoch klíčia konopné semiačka, tak rastie aj marketing. Od olejov a nosových sprejov až po lízanky a čapíky, zdá sa, že žiadne miesto nie je pre CBD príliš posvätné.

"Je to monštrum, ktoré ovládlo miestnosť," povedal Dr. Brad Ingram, docent pediatrie na University of Mississippi Medical Center, o všetkých divokých použitiach CBD v súčasnosti. Vedie a Klinická štúdia do podávania CBD deťom a dospievajúcim s epilepsiou rezistentnou na lieky.

Funguje CBD?

"Je to sľubné v mnohých rôznych terapeutických cestách, pretože je to relatívne bezpečné," povedal James MacKillop, spoluautor Centra Michaela G. DeGroota z McMaster University pre výskum liečebného konope v Hamiltone, Ontario.

Minulý rok FDA schválil Epidiolex, purifikovaný extrakt CBD, na liečbu zriedkavých záchvatových porúch u pacientov vo veku 2 rokov alebo starších po troch randomizovaných, dvojito zaslepených a placebom kontrolovaných klinických štúdiách s 516 pacientmi, ktoré ukázali, že liek bol užívaný spolu s ďalšími liekmi. lieky, pomohli znížiť záchvaty.

Tieto typy štúdií sú zlatým štandardom v medicíne, v ktorých sú účastníci rozdelení náhodou a ani subjekt, ani skúšajúci nevedia, ktorá skupina užíva placebo alebo liek.

Aj keď existuje nádej na liečbu iných stavov pomocou rastlinného extraktu, Epidiolex zostáva jediným liekom odvodeným od CBD schváleným FDA. Väčšina výskumu kanabidiolu sa uskutočnila na zvieratách a jeho súčasná popularita predstihla vedu. „Zatiaľ nemáme celkom presne premyslených 101 kurzov o CBD,“ povedal Ryan Vandrey, docent psychiatrie a behaviorálnych vied na Lekárskej fakulte Univerzity Johna Hopkinsa.

Pomáha CBD pri úzkosti a PTSD?

Pre študentov so všeobecnou sociálnou úzkosťou môže byť štvorminútový rozhovor s minimálnym časom na prípravu vyčerpávajúci. Predsa malý experiment v časopise Neuropsychopharmacology zistili, že CBD zrejme znižuje nervozitu a kognitívne poruchy u pacientov so sociálnou úzkosťou pri simulovanej úlohe verejného prejavu.

Avšak, dvojito slepá štúdia zistili, že zdraví dobrovoľníci, ktorým sa podávalo CBD, mali v porovnaní so skupinou s placebom malú alebo žiadnu zmenu v ich emocionálnej reakcii na nepríjemné obrázky alebo slová. "Ak je to upokojujúca droga, mala by zmeniť ich reakcie na podnety," povedala Harriet de Wit, spoluautorka štúdie a profesorka na oddelení psychiatrie a behaviorálnej neurovedy Chicagskej univerzity. "Ale nestalo sa."

Tipy pre lepší spánok

Ste unavení hádzaním a otáčaním? Existuje niekoľko stratégií, ktoré by ste mohli skúsiť zlepšiť v posteli.

• Štyria z piatich ľudí tvrdia, že najmenej raz týždenne trpia problémami so spánkom a vstávajú s pocitom vyčerpania. Tu je návod, ako sa stať úspešnejším spáčom.
• Strečing a meditačný pohyb ako joga pred spaním môže zlepšiť kvalitu vášho spánku a množstvo spánku. Skúste túto krátku a upokojujúcu rutinu 11 úsekov a cvičení.
• Takmer 40 percent ľudí skúmaných v nedávnej štúdii uviedlo, že počas pandémie majú viac alebo oveľa viac problémov ako obvykle. Postupujte podľa týchto siedmich jednoduchých krokov na zlepšenie zatvárania očí.
• Pokiaľ ide o gadgety, ktoré tvrdia, že vyriešia vaše problémy so spánkom, novšie nemusí vždy znamenať lepšie. Tu je deväť nástrojov pre lepší a dlhší spánok.

Mnoho vojakov sa vracia domov prenasledovaných vojnami a posttraumatickou stresovou poruchou a často sa vyhýbajú určitým aktivitám, miestam alebo ľuďom spojeným s ich traumatickými udalosťami. Financuje to ministerstvo pre záležitosti veteránov prvá štúdia o CBD, spárovať to s psychoterapiou.

"Naše špičkové terapie sa pokúšajú prelomiť spojenie medzi pripomienkami traumy a reakciou na strach," povedala Mallory Loflin, pomocná profesorka na Kalifornskej univerzite v San Diegu a hlavná výskumníčka štúdie.

"Myslíme si, že CBD, aspoň na zvieracích modeloch, môže pomôcť tomu, aby sa tento proces stal oveľa rýchlejšie." Aj keď prebiehajú veľké klinické skúšky, psychológovia tvrdia, že zatiaľ neexistujú presvedčivé dôkazy o tom, či je to životaschopná liečba.

Pomáha CBD spánku a depresii?

V skorých nočných hodinách ste zasekli pri pozeraní videí šteniatok? CBD môže byť sľubným pomocníkom pri spánku; jedným z vedľajších účinkov štúdií Epidiolex na epilepsiu bola ospalosť, podľa pána MacKillopa, spoluautora štúdie preskúma na kanabinoidoch a spánku. "Ak hľadáte nové liečebné postupy pre spánok, môže to byť stopa," povedal.

Varuje však, že vedľajšie účinky mohli byť spôsobené interakciou s inými liekmi, ktoré deti užívali na kontrolu záchvatov. Doteraz sa neuskutočnila randomizovaná, placebom kontrolovaná, dvojito zaslepená štúdia (zlatý štandard) o poruchách spánku a CBD.

[Vystresovaní rodičia to skúšajú.]

Nedávna prehľad grafov 72 psychiatrických pacientov liečených CBD zistilo, že sa zlepšila úzkosť, ale nie spánok. "Celkovo sme nezistili, že by sa ukázal ako užitočná liečba spánku," povedal Dr. Scott Shannon, odborný asistent klinického profesora psychiatrie na University of Colorado, Denver a hlavný autor recenzie v The Permanente Journal.

Spánok môže byť narušený z mnohých dôvodov, vrátane depresie. Zdá sa, že hlodavce sa lepšie adaptovali na stresové podmienky a po užití CBD prejavovali menej depresívne správanie, podľa a preskúma v Journal of Chemical Neuroanatomy.

„Prekvapivo sa zdá, že CBD pôsobí rýchlejšie ako bežné antidepresíva,“ napísal jeden z autorov nového preskúmanie, Sâmia Joca, členka Aarhuského inštitútu pokročilých štúdií v Dánsku a docentka na University of São Paulo v Brazílii v e-mailovom rozhovore.

Samozrejme, je ťažké odhaliť depresiu u zvierat, ale štúdie, ktoré pani Joca a jej kolegovia preskúmali, naznačili, že v modeloch vystavenia chronickému stresu boli myši a potkany liečené CBD odolnejšie.

Ale bez klinických skúšok na ľuďoch psychológovia tvrdia, že účinok CBD na depresiu je stále len hypotézou a nie o liečbu založenú na dôkazoch.

Je CBD škodlivý?

"Ak užívate čisté CBD, je to celkom bezpečné," povedal Marcel Bonn-Miller, pomocný profesor na Perelman School of Medicine na Pensylvánskej univerzite. Vedľajšie účinky v štúdii Epidiolex zahŕňali hnačku, ospalosť, únavu, slabosť, vyrážku, zníženú chuť do jedla a zvýšené pečeňové enzýmy. Stále nie je známe ani bezpečné množstvo, ktoré sa má konzumovať za deň alebo vôbec počas tehotenstva.

Nedávno FDA poslal a varovný list spoločnosti Curaleaf Inc. o jej „nepodložených tvrdeniach“, že rastlinný extrakt lieči rôzne stavy od úzkosti a depresie domácich zvierat až po rakovinu a odvykanie od opioidov. (V vyhlásenie, spoločnosť uviedla, že niektoré z predmetných výrobkov boli ukončené a že spolupracuje s FDA)

Dr. Smita Das, predsedníčka pracovnej skupiny Americkej psychiatrickej asociácie pre kanabisovú skupinu pre psychiatriu závislosti, neodporúča CBD na úzkosť, PTSD, spánok alebo depresiu. Keď sa pacienti obracajú na tieto neoverené produkty, obáva sa, že môžu oddialiť hľadanie vhodnej starostlivosti o duševné zdravie: „Dvakrát ma znepokojuje, ako môže vystavenie produktom CBD niekoho viesť k pokračovaniu v kanabisových produktoch.“

Niektoré produkty CBD môžu obsahovať nežiaduce prekvapenia. Súdni toxikológovia na Virginia Commonwealth University skúmali deväť e-liquidov inzerovaných ako 100% prírodné extrakty CBD.

Našli jeden s dextrometorfanom alebo DXM, ktorý sa používa vo voľnopredajných liekoch proti kašľu a ktorý sa pri zneužívaní považuje za návykový; a štyri so syntetickým kanabinoidom, niekedy nazývaným Spice, ktorý môže spôsobiť úzkosť, psychózu, tachykardiu a smrť, podľa minuloročnej štúdie Forensic Science International.

Predtým výskum zistilo sa, že menej ako tretina z 84 skúmaných produktov obsahovala množstvo CBD na svojich etiketách. Niektorí používatelia CBD tiež zlyhali pri testoch na drogy, keď produkt obsahoval viac THC, ako je uvedené.

Tento rok kontaktovalo toxikologické centrá ohľadom CBD 1,090 ľudí Americká asociácia centier na kontrolu jedu. Odhaduje sa, že má viac ako tretinu dostali lekársku starostlivosť a 46 bolo prijatých na jednotku intenzívnej starostlivosti, pravdepodobne kvôli expozícii iným produktom alebo liekovým interakciám. Okrem toho, obavy z 318 zvierat naliali do Americkej spoločnosti pre prevenciu krutosti na zvieratách, centrum na kontrolu jedov zvierat.

Je CBD podvod alebo nie?

Niekoľko kvapiek CBD oleja v moka alebo smoothie pravdepodobne nič neurobí, tvrdia výskumníci. Lekári tvrdia, že v ľuďoch, ktorí sa cítia dobre, môže hrať aj iná sila: placebo efekt. Vtedy niekto verí, že liek funguje a zdá sa, že symptómy sa zlepšujú.

„CBD nie je podvod,“ povedala Yasmin Hurdová, riaditeľka Inštitútu závislosti na Mount Sinai v New Yorku, ktorá viedla dvojito slepá štúdia zo 42 zotavujúcich sa závislých na heroíne a zistili, že CBD znížilo túžbu aj úzkosť založenú na podnetoch, ktoré môžu ľudí vrátiť späť do užívania.

"Má potenciálnu liečivú hodnotu, ale keď si to dávame do maskary a dávame do tampónov, preboha, pre mňa je to podvod."