CBD ใช้สำหรับอะไร
CBD ใช้สำหรับอะไร
ประโยชน์ของ CBD คืออะไร?
จากการสำรวจ 60 คนพบว่าผู้ใช้ CBD มากกว่า 5,000 เปอร์เซ็นต์ใช้สารนี้เพราะความวิตกกังวล มันช่วยไหม?
อุตสาหกรรม CBD กำลังเฟื่องฟู โดยคาดว่าจะแตะระดับ 16 พันล้านดอลลาร์ในสหรัฐอเมริกาภายในปี 2025 แล้ว สารสกัดจากพืชกำลังถูกเติมลงในชีสเบอร์เกอร์ ไม้จิ้มฟัน และสเปรย์พ่นลมหายใจ ผู้ใช้ CBD มากกว่า 60 เปอร์เซ็นต์ได้รับความวิตกกังวลจากการสำรวจ 5,000 คนซึ่งดำเนินการโดย Brightfield Group ซึ่งเป็น บริษัท วิจัยตลาดกัญชา
อาการปวดเรื้อรังนอนไม่หลับและภาวะซึมเศร้าตามมา ตัวอย่างเช่น Kim Kardashian West หันไปใช้ผลิตภัณฑ์นี้เมื่อ "ตกใจ" กับการเกิดของลูกคนที่สี่ของเธอ นักกอล์ฟมืออาชีพ Bubba Watson หลับไปพร้อมกับมัน และบูลด็อกฝรั่งเศสของ Martha Stewart ก็มีส่วนร่วมด้วย
CBD คืออะไร?
Cannabidiol หรือ CBD เป็นลูกที่รู้จักกันน้อยของกัญชา Sativa ปลูก; มันมากกว่า มีชื่อเสียง พี่น้อง, tetrahydrocannabinol หรือ THCเป็นสารออกฤทธิ์ในหม้อที่ยิง "สูง" ของผู้ใช้ มีรากอยู่ในเอเชียกลาง เชื่อกันว่าเป็นพืช ใช้ครั้งแรกในทางการแพทย์ - หรือสำหรับพิธีกรรม - ประมาณ 750 ปีก่อนคริสตกาล แม้ว่าจะมีการประมาณการอื่นๆ ด้วย
Cannabidiol และ THC เป็นเพียงสองในพืชที่มี cannabinoids มากกว่า 100 ชนิด THC ออกฤทธิ์ทางจิตและ CBD อาจเป็นหรือไม่ก็ได้ซึ่งเป็นเรื่องของการอภิปราย THC สามารถเพิ่มความวิตกกังวล ยังไม่ชัดเจนว่า CBD มีผลกระทบอย่างไรในการลด THC สามารถนำไปสู่การเสพติดและความอยาก กำลังศึกษา CBD เพื่อช่วยเหลือผู้ที่อยู่ในการฟื้นฟู
กัญชาที่มี ร้อยละ 0.3 หรือน้อยกว่า THC คือกัญชา แม้ว่า Farm Bill ของปีที่แล้วจะรับรองกัญชาภายใต้กฎหมายของรัฐบาลกลาง แต่ก็ยังรักษา สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยาการกำกับดูแลผลิตภัณฑ์ที่ได้จากกัญชา
อะไรคือข้อเรียกร้อง?
มีการโฆษณาว่า CBD เป็นการบรรเทาความวิตกกังวล ภาวะซึมเศร้า และโรคเครียดหลังบาดแผล มันยังวางตลาดเพื่อส่งเสริมการนอนหลับ ส่วนหนึ่งของความนิยมของ CBD คืออ้างว่าเป็น "ไม่ออกฤทธิ์ทางจิต" และผู้บริโภคสามารถเก็บเกี่ยวผลประโยชน์ด้านสุขภาพจากพืชโดยไม่ต้องสูง (หรือ munchies พิซซ่าเที่ยงคืน)
การตลาดก็เช่นกัน เช่นเดียวกับต้นกล้าป่านที่แตกหน่อไปทั่วสหรัฐอเมริกา ตั้งแต่น้ำมันและสเปรย์ฉีดจมูกไปจนถึงอมยิ้มและยาเหน็บ ดูเหมือนว่าไม่มีสถานที่ใดที่ศักดิ์สิทธิ์เกินไปสำหรับ CBD
ดร.แบรด อินแกรม รองศาสตราจารย์ด้านกุมารเวชศาสตร์ที่ศูนย์การแพทย์มหาวิทยาลัยมิสซิสซิปปี้ กล่าวว่า “มันคือสัตว์ประหลาดที่เข้ายึดครองห้องนี้” พระองค์ทรงนำอา การทดลองทางคลินิก ในการบริหาร CBD ให้กับเด็กและวัยรุ่นที่เป็นโรคลมบ้าหมูที่ดื้อยา
CBD ทำงานหรือไม่
James MacKillop ผู้อำนวยการร่วมของ Michael G. DeGroote Center for Medicinal Cannabis Research ของ McMaster University ในเมืองแฮมิลตัน รัฐออนแทรีโอ กล่าวว่า "มีแนวโน้มดีในแนวทางการรักษาที่แตกต่างกันมากมาย เพราะมันค่อนข้างปลอดภัย
ปีที่แล้ว FDA อนุมัติ Epidiolex ซึ่งเป็นสารสกัด CBD บริสุทธิ์ เพื่อรักษาอาการชักที่หายากในผู้ป่วยที่มีอายุ 2 ปีขึ้นไป หลังจากทำการทดลองทางคลินิกแบบสุ่ม ปกปิดทั้งสองด้าน และควบคุมด้วยยาหลอก 516 ครั้ง กับผู้ป่วย XNUMX รายที่แสดงยานี้ร่วมกับคนอื่นๆ ยาช่วยลดอาการชัก
การศึกษาประเภทนี้ถือเป็นมาตรฐานสูงสุดด้านการแพทย์ ซึ่งผู้เข้าร่วมจะถูกแบ่งออกโดยบังเอิญ และทั้งอาสาสมัครและผู้วิจัยไม่ทราบว่ากลุ่มใดกำลังใช้ยาหลอกหรือยา
แม้ว่าจะมีความหวังในการรักษาสภาพอื่นๆ ด้วยสารสกัดจากพืช แต่ Epidiolex ยังคงเป็นยาที่ได้รับ CBD เพียงตัวเดียวที่ได้รับการอนุมัติจาก FDA งานวิจัยส่วนใหญ่เกี่ยวกับ cannabidiol มาจากสัตว์ และความนิยมในปัจจุบันได้แซงหน้าวิทยาศาสตร์ Ryan Vandrey รองศาสตราจารย์ด้านจิตเวชศาสตร์และพฤติกรรมศาสตร์ที่ Johns Hopkins University School of Medicine กล่าวว่า "เรายังไม่มีหลักสูตร 101 หลักสูตรเกี่ยวกับ CBD ที่ค่อนข้างจะเข้าใจได้
CBD ช่วยความวิตกกังวลและ PTSD หรือไม่?
สำหรับนักเรียนที่มีความวิตกกังวลทางสังคมโดยทั่วไป การพูดคุยสี่นาทีโดยใช้เวลาเตรียมตัวน้อยที่สุดอาจทำให้ร่างกายทรุดโทรมได้ ยังเล็ก การทดลอง ในวารสาร Neuropsychopharmacology พบว่า CBD ดูเหมือนจะช่วยลดความกังวลใจและความบกพร่องทางสติปัญญาในผู้ป่วยที่มีความวิตกกังวลทางสังคมในงานพูดในที่สาธารณะจำลอง
อย่างไรก็ตาม การศึกษาแบบอำพรางทั้งสองฝ่าย พบว่าอาสาสมัครที่มีสุขภาพดีที่ได้รับยา CBD มีปฏิกิริยาทางอารมณ์เพียงเล็กน้อยหรือไม่มีเลยต่อภาพหรือคำพูดที่ไม่น่าพอใจ เมื่อเทียบกับกลุ่มยาหลอก Harriet de Wit ผู้ร่วมวิจัยและศาสตราจารย์ในภาควิชาจิตเวชศาสตร์และพฤติกรรมศาสตร์แห่งมหาวิทยาลัยชิคาโก กล่าวว่า "หากเป็นยาที่ทำให้สงบได้ ก็ควรเปลี่ยนการตอบสนองต่อสิ่งเร้า “แต่มันไม่ได้”
เคล็ดลับเพื่อการนอนหลับที่ดีขึ้น
เบื่อกับการพลิกคว่ำหรือไม่? มีกลยุทธ์บางอย่างที่คุณสามารถลองปรับปรุงเวลาอยู่บนเตียงได้
- สี่ในห้าคนบอกว่าพวกเขาประสบปัญหาการนอนอย่างน้อยสัปดาห์ละครั้งและตื่นมารู้สึกอ่อนเพลีย นี่คือแนวทางในการเป็นผู้นอนหลับที่ประสบความสำเร็จมากขึ้น
- การยืดกล้ามเนื้อและการทำสมาธิ เช่น โยคะก่อนนอนสามารถปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับและปริมาณการนอนหลับของคุณ ลองทำกิจวัตรสั้น ๆ และสงบสติอารมณ์นี้ด้วยการเหยียดและออกกำลังกาย 11 ครั้ง
- เกือบ 40 เปอร์เซ็นต์ของผู้ตอบแบบสำรวจในการศึกษาเมื่อเร็ว ๆ นี้รายงานว่ามีปัญหามากกว่าหรือมากกว่าปกติในช่วงการระบาดใหญ่ ทำตามเจ็ดขั้นตอนง่ายๆ เหล่านี้เพื่อปรับปรุงการหลับตาของคุณ
- เมื่อพูดถึงแกดเจ็ตที่แก้ปัญหาการนอนหลับของคุณ สิ่งที่ใหม่กว่าไม่ได้แปลว่าดีกว่าเสมอไป ต่อไปนี้คือเครื่องมือ XNUMX อย่างสำหรับการนอนหลับที่ดีขึ้นและนานขึ้น
ทหารจำนวนมากกลับบ้านโดยถูกหลอกหลอนด้วยสงครามและ PTSD และมักหลีกเลี่ยงกิจกรรม สถานที่ หรือบุคคลที่เกี่ยวข้องกับเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจ กรมกิจการทหารผ่านศึกกำลังระดมทุน การศึกษาครั้งแรกเกี่ยวกับ CBDจับคู่กับจิตบำบัด
Mallory Loflin ผู้ช่วยผู้ช่วยศาสตราจารย์แห่งมหาวิทยาลัยแคลิฟอร์เนีย ซานดิเอโก และผู้ตรวจสอบหลักของการศึกษากล่าวว่า “การรักษาระดับชั้นนำของเราพยายามที่จะทำลายความสัมพันธ์ระหว่างการเตือนถึงความบอบช้ำและการตอบสนองต่อความกลัว”
“เราคิดว่า CBD อย่างน้อยในแบบจำลองสัตว์สามารถช่วยให้กระบวนการนั้นเกิดขึ้นเร็วขึ้นมาก” ในขณะที่การทดลองทางคลินิกขนาดใหญ่กำลังอยู่ในระหว่างดำเนินการ นักจิตวิทยากล่าวว่ายังไม่มีหลักฐานที่แน่ชัดว่านี่เป็นวิธีการรักษาที่ได้ผลหรือไม่
CBD ช่วยการนอนหลับและภาวะซึมเศร้าหรือไม่?
ขึ้นในกระจ้อยร่อยของคืน ติดอยู่ดูวิดีโอของลูกสุนัข? CBD อาจมีแนวโน้มว่าเป็นยาช่วยการนอนหลับ ผลข้างเคียงอย่างหนึ่งของการทดลอง Epidiolex สำหรับโรคลมบ้าหมูคืออาการง่วงนอน ตามที่นาย MacKillop ผู้เขียนร่วมของ ทบทวน เกี่ยวกับกัญชาและการนอนหลับ “หากคุณกำลังมองหาวิธีการรักษาการนอนหลับแบบใหม่ นั่นอาจเป็นเงื่อนงำ” เขากล่าว
แต่เขาเตือนว่าผลข้างเคียงอาจเกิดจากการมีปฏิสัมพันธ์กับยาอื่น ๆ ที่เด็กใช้เพื่อควบคุมอาการชัก จนถึงตอนนี้ ยังไม่มีการทดลองแบบสุ่ม ควบคุมด้วยยาหลอก ตาบอดสองครั้ง (มาตรฐานทองคำ) เกี่ยวกับความผิดปกติของการนอนหลับและ CBD
[พ่อแม่ที่เครียดกำลังพยายามทำ]
เมื่อเร็ว ๆ นี้ การตรวจสอบแผนภูมิ จากผู้ป่วยจิตเวช 72 รายที่รักษาด้วย CBD พบว่าความวิตกกังวลดีขึ้นแต่ไม่หลับ ดร. สก็อตต์ แชนนอน ผู้ช่วยศาสตราจารย์คลินิกด้านจิตเวชแห่งมหาวิทยาลัยโคโลราโด เดนเวอร์ และผู้เขียนหลักของบทวิจารณ์ในวารสาร The Permanente Journal กล่าวว่า "โดยรวมแล้ว เราไม่พบว่าการรักษาดังกล่าวมีประโยชน์ต่อการนอนหลับ
การนอนหลับสามารถถูกรบกวนได้จากหลายสาเหตุ รวมถึงภาวะซึมเศร้า ดูเหมือนว่าหนูจะปรับตัวได้ดีกว่าในสภาวะเครียดและมีพฤติกรรมที่เหมือนซึมเศร้าน้อยลงหลังจากรับประทาน CBD ตาม ทบทวน ในวารสารเคมี Neuroanatomy
“น่าแปลกที่ CBD ดูเหมือนว่าจะออกฤทธิ์เร็วกว่ายากล่อมประสาททั่วไป” หนึ่งในผู้เขียนบทความใหม่ รีิวิว Sâmia Joca เพื่อนที่สถาบัน Aarhus Institute of Advanced Studies ในเดนมาร์กและรองศาสตราจารย์ที่ มหาวิทยาลัยเซาเปาโลในบราซิลในการสัมภาษณ์ทางอีเมล
แน่นอนว่า เป็นการยากที่จะตรวจพบภาวะซึมเศร้าในสัตว์ แต่การศึกษาที่คุณ Joca และเพื่อนร่วมงานของเธอได้ทบทวนชี้ให้เห็นถึงรูปแบบการเปิดรับความเครียดเรื้อรัง หนูและหนูที่ได้รับการรักษาด้วย CBD มีความยืดหยุ่นมากกว่า
แต่หากไม่มีการทดลองทางคลินิกในมนุษย์ นักจิตวิทยากล่าวว่าผลกระทบของ CBD ต่อภาวะซึมเศร้ายังคงเป็นสมมติฐาน และไม่ใช่การรักษาตามหลักฐาน
CBD เป็นอันตรายหรือไม่?
Marcel Bonn-Miller ผู้ช่วยศาสตราจารย์พิเศษจาก Perelman School of Medicine แห่งมหาวิทยาลัยเพนซิลเวเนีย กล่าวว่า "หากคุณใช้ CBD บริสุทธิ์ จะค่อนข้างปลอดภัย ผลข้างเคียงในการทดลอง Epidiolex ได้แก่ อาการท้องร่วง ง่วงนอน อ่อนเพลีย อ่อนแรง ผื่นขึ้น ความอยากอาหารลดลง และเอนไซม์ตับสูง นอกจากนี้ยังไม่ทราบปริมาณที่ปลอดภัยในการบริโภคในหนึ่งวันหรือระหว่างตั้งครรภ์
ล่าสุด อย. ได้ส่ง จดหมายเตือน ถึง Curaleaf Inc. เกี่ยวกับ "การกล่าวอ้างที่ไม่มีเงื่อนไข" ว่าสารสกัดจากพืชสามารถรักษาสภาวะต่างๆ ตั้งแต่ความวิตกกังวลของสัตว์เลี้ยงและภาวะซึมเศร้า ไปจนถึงมะเร็งและการถอนยาฝิ่น (ใน คำให้การ, ทางบริษัทแจ้งว่าสินค้าบางตัวได้ถูกยกเลิกและกำลังดำเนินการกับอย.)
ดร.สมิตา ดาส ประธานสภาจิตเวชแห่งสมาคมจิตเวชแห่งอเมริกาเกี่ยวกับกลุ่มงานกัญชาของจิตเวชผู้ติดยาเสพติด ไม่แนะนำ CBD สำหรับความวิตกกังวล PTSD การนอนหลับหรือภาวะซึมเศร้า เมื่อผู้ป่วยหันมาใช้ผลิตภัณฑ์ที่ไม่ผ่านการพิสูจน์เหล่านี้ เธอกังวลว่าพวกเขาอาจล่าช้าในการค้นหาการดูแลสุขภาพจิตที่เหมาะสม: “ฉันกังวลเป็นสองเท่าว่าการสัมผัสกับผลิตภัณฑ์ CBD สามารถนำพาคนไปสู่ผลิตภัณฑ์กัญชาต่อไปได้อย่างไร”
ผลิตภัณฑ์ CBD บางอย่างอาจมีเซอร์ไพรส์ที่ไม่ต้องการ นักนิติพิษวิทยา ที่มหาวิทยาลัย Virginia Commonwealth ได้ตรวจสอบของเหลวอิเล็กทรอนิกส์ 100 ชนิดที่โฆษณาว่าเป็นสารสกัด CBD จากธรรมชาติ XNUMX เปอร์เซ็นต์
พวกเขาพบว่ามี dextromethorphan หรือ DXM ซึ่งใช้ในยาแก้ไอที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์และถือว่าเสพติดเมื่อถูกทำร้าย และสี่ที่มี cannabinoid สังเคราะห์ซึ่งบางครั้งเรียกว่า Spice ซึ่งอาจทำให้เกิดความวิตกกังวล, โรคจิต, อิศวรและความตายตามการศึกษาเมื่อปีที่แล้วใน Forensic Science International
ก่อน การวิจัย พบว่าน้อยกว่าหนึ่งในสามของ 84 ผลิตภัณฑ์ที่ศึกษามีปริมาณของ CBD บนฉลาก ผู้ใช้ CBD บางคนล้มเหลวในการทดสอบยาเช่นกันเมื่อผลิตภัณฑ์มี THC มากกว่าที่ระบุไว้
ปีนี้ มีประชาชน 1,090 คนติดต่อศูนย์ควบคุมพิษเกี่ยวกับ CBD ตามรายงานของ สมาคมศูนย์ควบคุมพิษแห่งอเมริกา. กว่าหนึ่งในสามคาดว่าจะมี ได้รับการรักษาพยาบาล และ 46 คนเข้ารับการรักษาในหน่วยดูแลผู้ป่วยวิกฤต อาจเป็นเพราะการสัมผัสกับผลิตภัณฑ์อื่นๆ หรือปฏิกิริยาระหว่างยา นอกจากนี้ ยังมีความกังวลเกี่ยวกับสัตว์มากกว่า 318 ตัวที่ส่งต่อไปยัง American Society for the Prevention of Cruelty to Animal Animal Poison Control Center
CBD เป็นการหลอกลวงหรือไม่?
นักวิจัยโต้แย้งว่าน้ำมัน CBD สองสามหยดในมอคค่าหรือสมูทตี้ไม่น่าจะทำอะไร แพทย์กล่าวว่าแรงอีกอย่างหนึ่งอาจเกิดขึ้นในคนที่รู้สึกดี: ผลของยาหลอก นั่นคือเวลาที่มีคนเชื่อว่ายากำลังทำงานอยู่และอาการต่างๆ ก็ดูเหมือนจะดีขึ้น
“CBD ไม่ใช่การหลอกลวง” Yasmin Hurd ผู้อำนวยการสถาบัน Addiction Institute of Mount Sinai ในนิวยอร์กซิตี้ซึ่งเป็นผู้นำ การศึกษาแบบอำพรางทั้งสองฝ่าย จากผู้ติดเฮโรอีนที่ฟื้นตัว 42 ราย และพบว่า CBD ช่วยลดความอยากอาหารและความวิตกกังวลตามคิว ซึ่งทั้งสองอย่างนี้สามารถหมุนเวียนคนกลับมาใช้อีกครั้งได้
“มันมีคุณค่าทางยาที่เป็นไปได้ แต่เมื่อเราใส่มันเข้าไปในมาสคาร่าและใส่ผ้าอนามัยแบบสอด สำหรับฉัน นั่นเป็นกลอุบาย”
